Suyun fiziksel ve psikolojik olarak rahatlatıcı bir etkisinin olduğu uzmanlar tarafından söylenmektedir. Ağrıları hafifleterek, vücuda iyi gelen sıcak su, rahat bir doğum için de...
Doğum sonrası uykusuzluk, birçok kadının karşılaştığı yaygın bir durumdur. Bebek doğduktan sonra annelik hayatının da başlamasıyla beraber, uykuya dalmakta zorlaşabilir. Bebeğinizi uyuttuğunuz zamanlarda bile,...
Çalışan annelerin süt izni, doğum yardımı, bakıcı parası gibi birçok haktan faydalandığı bilinmektedir. Bireyi ve aileyi güçlendirmek amacıyla 2015 yılında Aile, Çalışma ve Sosyal...
Bebeğinizin gelme zamanı yaklaştıkça, ebeveynler de tatlı bir telaşa kapılır. Özellikle anneler, doğuma gidecekleri günün heyecanını yaşarken bir yandan da o güne nasıl hazırlanacaklarını...
Hamilelik süreci anne adayı için bedensel olduğu kadar ruhsal anlamda da iniş çıkışların yaşandığı bir dönemdir. Gebelikle birlikte başlayan bu değişken ruh hâli doğum...
Hamileliğin başlamasıyla birlikte hem anne adayı hem de diğer ebeveynler pek çok sorunun cevabını merak etmektedirler. Özellikle de doğum sırasında hangi tekniğin uygulanması gerektiği,...
Doğum, bir kadının en çok merak ve endişe duyduğu konuların başında gelmektedir. Çünkü her hamilelik gibi her doğum da farklıdır ve özeldir. Ne zaman...
Doğum tekniğinden daha çok, bir doğum felsefesi olan Hypnobirthing Mongan yöntemi, normal doğumun doğal ve sağlıklı olduğuna inanır. Bu nedenle öğrenme aşamasında kimi teknikler...
Hamilelik içinde mutluluk ve heyecan barındıran aynı zamanda kaygıların da yaşandığı eşsiz bir süreçtir. Özellikle de doğumun yaklaşması ile birlikte annenin kaygı ve korkuların...
Hamilelik, kadınlar için yepyeni bir hayatın, heyecanlı bir serüvenin başlangıcıdır. Yeni bir canlıya kendi vücudunuzda hayat verdiğiniz bu dönemde kendinize eskisine göre daha fazla...