Doğum Sonrası Depresyonu Nasıl Atlatılır?
Doğum sonrası depresyonu, majör depresyon semptomlarının doğumdan sonraki dört hafta içinde ortaya çıkışı ile yaşanan bir duygu durum bozukluğudur. Semptomlar çökkün duygu durum, ilgi...
Gebelik Dönemi için Ödem Atıcı Besinler
Herkese merhabalar, Gebelik döneminde anne adaylarının yaşadığı en sık problemlerden biri de ödem problemi… Peki ödem nasıl oluşur? Gebelik Döneminde Ödem atıcı besinler nelerdir?...
Doğumdan Sonraki İlk Günleriniz
Doğumdan sonraki ilk hafta içinde fırsat buldukça uyuyun. Boş zamanlarınızı hamilelik sırasında yapamadığınız işleri yapıp yetiştirme amacı ile yorularak geçirmeyin. Şu sıralar sizin gereksinme...
1 Aylık (Yeni Doğan) Bebek Gelişimi
Ay ay bebek gelişimi yazı dizisine 1 aylık bebek gelişimi makalesi ile başlıyoruz. 1 aydan 24 aya kadar tüm bebek gelişimlerini okuyarak veya videolarımızı...
Postpartum Nedir? Belirtileri, Nedenleri Nelerdir?
Uzun ve heyecanlı bir bekleyişin ardından bebeğini kucağına alan taze anneler, doğum sonrasında bir değişim sürecine girerek birtakım psikolojik farklılıklar yaşayabilirler. Artan sorumluluk duygusu,...
Doğum Sonrası Panik Atak!
Hamilelik süreci anne adayı için bedensel olduğu kadar ruhsal anlamda da iniş çıkışların yaşandığı bir dönemdir. Gebelikle birlikte başlayan bu değişken ruh hâli doğum...
Doğum Sonrası Kilo Vermek
Doğum Sonrası Kilo Vermek ⭐ Herkese merhaba! Başlığı görünce heyecanlandınız değil mi? Şimdi tüm doğum sonrası kilolarımı nasıl vereceğim endişelerinizi bir kenara bırakıp, arkanıza...
Anne Adayları Dikkat! Tokofobik misiniz?
Bebek sahibi olmak kadınların çoğunda tatlı heyecanlar uyandıran ve hoşa giden bir fikirdir ancak bazı kadınlar yaşadıkları travmalar veya duydukları korkular yüzünden hamile kalmaktan...
Lohusalık Dönemi Kanamaları ve Bakımı!
Hepinize selamlar sevgili taze annelerim ve deneyimli annelerim. Bebeğinize yeni kavuştuğunuz ve kendinize vakit ayıramadığınız bu dönemde kanama kontrolleriniz ve kendinize yapacağınız bakımlar hem...
Doğum Sonrası Ödem Nasıl Atılır?
Merhabalar sevgili herkes! Hamilelik döneminde ödem sık karşılaşılan problemlerin başında geliyor. Hamilelik döneminde ödem problemini en aza indirmek için 8. ay gebelikte beslenme makalemizde...