Doğum Sonrasında Görülen Şişlikler
Bayanlar hamilelik sırasında ayaklarda, ellerde ve hatta bacaklarda da şişlikler yaşayabilir. Bu durum da gayet normaldir. Doğum sonrasında ise yavaş, yavaş şişlikler tam iki...
Doğum Sonrası Lazer Epilasyon
İstenmeyen tüyler yüzyıllardır kadınların korkulu rüyası olmuş durumda. Bazı kadınlar düzenli tüy alımını tercih ederken bazıları da epilasyon gibi yöntemlerle istenmeyen tüylerinden tamamen kurtulmanın...
Doğum Sonrası Lohusalık Dönemi
Doğumdan sonraki ilk 6 hafta doğum sonrası lohusalık dönemi olarak adlandırılır. Bu dönem ilk 24 saati çok erken, ilk bir haftası erken ve kalan...
Doğum Sonrası Sıkılaşma Yöntemi Olarak Jel
Doğum gerçekleştikten sonra pek çok annede fazla derinin ve yağların sebep olduğu sarkmalar meydana gelir. Bu sarkmalar özellikle karın bölgesinde görülür. Hamilelik sırasında iç...
Doğum Sonrası Ödenen Para
Hamile kalmayı planlayan ya da hamileliğinin sonuna yaklaşan anne adaylarının aklındaki en temel sorulardan biri doğum sonrasında herhangi bir maddi destek alıp alamayacakları yönünde....
Doğum Sonrası Pilates Egzersizleri
Doğum süresince abdomen kaslarımız iyice esneyip zayıfladığından dolayı doğum sonrasında bilinçli egzersizlerle vücudumuzun belli noktalarını eski gücüne kavuşturmayı amaçlamalıyız. Bağ dokular ve eklemlerin hamilelik...
Doğum Sonrası Örnek Diyet Listesi
Doğum Sonrası Örnek Diyet Listesi Diyet kişiye özeldir. Kişinin yaşam tarzına, yaşına, boyuna, kilosuna, cinsiyetine göre değişiklik gösterir. Size özel beslenme programı oluşturulması için...
Doğum Sonrası Adet Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Kadınların bedeni doğum sonrasında yeniden hamile olabilmek için hazırlıklara başlar. Kadınlar yaşamları boyunca 35-40 sene belli periyotlarda adet görürler. Bu zaman içinde kadınlar ortalama...
Doğum Sonrası Yenmesi Gerekenler
Hamilelik esnasında dengeli beslenmek bebeğin gelişimi ve annenin sağlığı açısından büyük önem taşır. Doğum sonrasında vücudun kendini toparlaması ve annenin hem kendine hem bebeğine...
Doğum Sonrası Psikoz
Hamilelik sonrasında kadınların yaklaşık %85’inde görülen ve doğumun bir parçası olarak kabul edilen bir dönem vardır. Bu dönem annenin zihinsel, duygusal, fiziksel ve davranışsal...