Hamilelikte Egzersiz Önerileri
Hamilelik öncesi spor yapıyorsanız devam etmeniz iyi olacaktır. Gebelikte egzersiz önerileri, sizin fit olmanız için önemlidir. Hamilelik öncesi fiziksel olarak aktif değilseniz, ilk görüşmenizde...
Hamilelikte Bebeğinizin Kalbini Yoran 5 Hastalık
Kalp rahatsızlığı, henüz anne karnındayken bile görülebiliyor. Minik kalplerdeki hastalıkların başarıyla tedavi edilebilmesi için geliştirilen erken tanı yöntemleri ise büyük önem taşıyor. Acıbadem Bakırköy...
Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Neden Olur?
Kadınlar gebelik süreciyle beraber fiziksel ve duygusal olarak değişiklikler yaşarlar. Sabahları gelen bulantılar, kilo alımı, göbeğin büyümesi, vücutta yorgunluk ve halsizlik, sık sık idrara...
Hamilelikte Risk Yaratan Hastalıklar Nelerdir?
Gebelik dönemi anne adayının farklı bir yolculuğa çıkması anlamına gelir. Heyecan ve mutluluk ile dolu bu yolculukta annelerin karşısına çok da hoş olmayan durumlar...
Hamilelikte Bacak Krampları Nasıl Geçer?
Gebelik, vücutta birçok değişimin olduğu bir dönemdir. Bebeğinizin varlığını öğrendiğiniz ilk andan itibaren vücudunuzda gerçekleşen değişimleri fark etmeye başlarsınız. Bu değişimler kimi zaman sizi...
Hamilelikte Ağız Kokusu Neden Olur? Neler Yapılabilir?
Ağız kokusu, “ağızdan veya burun, sinüsler ve farenks gibi hava dolu boşluklardan yayılan rahatsız edici kokular” olarak tanımlanmaktadır. Vakaların %90’ında koku yalnızca ağız boşluğundan...
Hamilelikte Kalp Sağlığı
Hamilelikte kadın vücudunun ve ruh halinin çeşitli değişikliklere uğradığı hepimiz biliriz. Şişkin ayaklar, mide bulantısı, aşerme, stresli ve gergin olma gibi durumlar hakkında temkinliyizdir...
Hamilelikte Kuruyemiş Tüketiminin Faydaları Nelerdir?
Sağlıklı bir yaşam için uyku, egzersiz ve stres gibi konular her ne kadar önemli olsa da vücudu zinde tutmanın ve erken yaşlanmayı önlemenin en...
Hamilelikte Göz Sağlığı
Hamilelik sürecinde anne adaylarının vücutlarında sayısız değişim gerçekleşir. Gözle görülür değişimlerin yanı sıra vücudumuzun işleyişinde etkili olan organ ve sistemlerde, hormonlardan kaynaklanan farklılaşmalar meydana...
Hamilelikte Vitamin Kullanımı Gerekli mi?
Hamileyseniz, bunalmış ve kafası karışmış hissetmenin normal olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak, vitaminler ve takviyeler söz konusu olduğunda bu kadar kafa karışıklığına gerek yoktur. Araştırma yaptıysanız,...