Hamilelik Sonrası Forma Girmek
Gebelik, 9 ay boyunca anne adayının hem fiziksel hem de psikolojik olarak değişmesine sebep olur. Fiziksel olarak, karnınızda kendi kanınızdan bir can taşımanız değişikliğinin...
Hamilelik Sonrası Diz Ağrıları
Hamilelik süresince vücutta birçok değişiklik olduğu gibi iskelet sisteminde de bazı değişiklikler oluşabiliyor. Hamilelik sonrası diz ağrıları, eklem ağrıları, ayak bilek ağrıları çok olağan...
Hamilelik Sonrası Vajinada Kuruluk
Doğum sonrası annelerin cinsel hayatı; kültürel, dini etkenler, fiziksel ve psikolojik değişikliği ve hamlelik öncesinde yaşadıkları cinsel hayatları ile ilişkidir. Bu dönemde kadın için...
Hamilelik Sonrası Çatlak Kremi
Doğum sonrasında çatlaklar hamilelik süresince, anne adaylarının şikayetçi oldukları durumlar arasındadır. Fiziksel görünümüne önem veren kadınlar daha çok sorun edebilir bu durumu. Doğum tarihi...
Hamilelik Sonrası Egzersiz Hareketleri
Gebelik sırasında alınan kilolar, anne adayları için doğum sonrasında en çok şikayet ettikleri konulardan biridir. Minicik ve 9 ay boyunca karnınızda taşıdığınız bebeğinizin size...
Hamilelik Sonrasında Egzersiz
Hamilelik boyunca her anne adayı mutlaka kilo alır. Bu sürede alınan bu kiloların annenin hamilelikten önceki kilosuna ve vücut yapısına göre doğru orantılı bir...
Hamilelik Sonrası Diyet Programı
Hamile kalan anne adayları, hamilelik süresince hem fizyolojik hem de psikolojik olarak çok sayıda değişikliğe uğrar. Bu durum aslında her anne adayının yaşaması gereken...
Hamilelik Sonrası Adet Olamama
Gebelik süresince salgılanan hormonlar sebebiyle anne adayı adet olmaz. Ancak doğum sonrasında bebeğin emzirme durumuna da bağlı olarak belirli bir süre sonra anne adet...
Hamilelik Sonrasında Oluşan Akıntı
Zorlu bir hamilelik döneminden ve doğumdan sonra oluşan döneme lohusalık dönemi denilir. Anne için lohusalık dönemi beraberinde başka durumlar meydana getirir ve vücut hem...
Hamilelik Sonrası Kemik ve Eklem Ağrıları
Hamilelikten sonraki lohusalık döneminde, omurga ve vücuttaki değişimlerle alakalı olarak oluşan rahatsızlıkların önüne geçebilirsiniz. Vücutta iskeletin uyumuyla eş zamanlı olarak kemik güç kaybeder ve...