Good Food Granolalar Artık ebebek’te!

Sağlığımız için evde kaldığımız bu dönemde, hareketsizliğin yanında tatlı krizlerinin seni zorladığını tahmin edebiliyoruz. Merak etme, yetiştik! 😊

Ana veya ara öğünlerinizin yıldızı olacak Good Food Gronalalarımız ile seni tanıştırmak isteriz. Ürünlerimiz, yüksek lif içeriği sayesinde tokluk süreni uzatacak.

Meyve ve çikolatalı alternatifleri sayesinde tatlı isteğini giderecek. İlave şeker içermemesi sebebiyle ise kilo kontrolünü sağlayacak. Daha ne isteriz!

Hepimizin bu dönemde ihtiyacı olan biraz serotonin öyle değil mi?

Güzel Haber! Good Food granolalar malt ve özel bitkisel içeriği sebebiyle emziren annelerin de öğünlerinin yıldızı, sütüne de en güzel destek.

Good Food granolalara kolay ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

Good Food Yaban Mersinli Granola: https://www.e-bebek.com/good-food-yabanmersinli-granola-280-gr-p-gfd-2310/

Granola

Good Food Çikolata Portakallı Granola: https://www.e-bebek.com/good-food-cikolata-portakal-granola-280-gr-p-gfd-2519/

Granola

Good Food Hindistan Cevizli Muzlu Granola: https://www.e-bebek.com/good-food-hindistan-cevizi-muz-granola-280-gr-p-gfd-1418/

Granola

Granolaları süt veya yoğurt ile tercih etmek dışında sağlıklı tarifler de yapabilirsiniz.

Yaban Mersinli Fonksiyonel Granola ile Smoothie Bowl
Malzemeler:
  • 3/4  su bardağı Good Food Yaban Mersinli Gronala
  • 1 su bardağı kefir
  • Yarım yeşil elma
  • 2 yemek kaşığı nar
Üzeri için;
  • Good Food Yaban Mersinli Granola
  • Nar, yaban mersini, çilek
  • Kabak çekirdeği
Yapılışı:
1- Sürahi blenderın içerisine kefir, Good Food Yaban Mersinli Granola, yeşil elma ve narı ekleyin.
2- Tüm malzemeler pürüzsüz bir hal alana kadar blenderı çalıştırın.
3- Kaseye aldığınız smoothie bowlun üzerini süsleyin ve beklemeden tüketin.
Çikolata ve Portakallı Fonksiyonel Granola ile Şekersiz Cookie
Malzemeler:
  • 1 çay bardağı Good Food Çikolata ve Portakallı Granola
  • 1.5 çay bardağı tam siyez buğdayı unu
  • 1 yumurta
  • 1 yemek kaşığı dolusu hindistan cevizi yağı
  • 1 yemek kaşığı  keçiboynuzu özü
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
Yapılışı:
1- Derin bir kaseye tam siyez buğdayı unu ve Good Food Çikolata ve Portakallı Granolayı karıştırın.
2- Kuru malzemelerin üzerine yumurta, keçi boynuzu özü, hindistan cevizi yağı ve kabartma tozu ekleyip yoğurun. Yumuşak şekil verilebilen bir hamur elde edin.
3- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizdiğiniz ceviz büyüklüğündeki kurabiyelerin üzerini bastırın.
4- 175 dereceye ayarlanmış fırında 10-15 dk pişirin.
Hindistan Cevizli ve Muzlu Fonksiyonel Granola ile Orman Meyveli Yoğurt Cup
Malzemeler:
– 4 yemek kaşığı yoğurt
– 1 çay kaşığı tarçın
– 1 tatlı kaşığı bal
– 2 yemek kaşığı Hindistan Cevizli ve Muzlu Fonksiyonel Granola
– Çilek, böğürtlen, frambuaz
Yapılışı:
1- Yoğurt, tarçın ve balı karıştırın.
2- Cam kavanozun içerisine bir kat yoğurt, bir kat Hindistan Cevizli ve Muzlu Fonksiyonel Granola ve bir kat orman meyveleri gelecek şekilde sırasıyla yerleştirin.
3- Üzerini orman meyveleri ve Hindistan Cevizli ve Muzlu Fonksiyonel Granola ile süsleyip servis edin.

Diyetisyen Beyza Uyan

ebebek'in Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı