Glutensiz Kek Tarifi
Gluten Enteropatisi (Çölyak Hastalığı) olan bebeklere özel glutensiz leziz kek tarifi!
Fakat bu tarifi paylaşırken şunu da hatırlatmak isteriz, eğer gluten intoleransınız varsa bu ve bunun gibi tarifleri tercih etmelisiniz 🙂
Son zamanlarda özellikle moda olan glutensiz beslenme aslında sanılanın aksine oldukça sağlıksız bir yöntem.
Gluten diyetinde pek çok besinin tüketimi sınırlandırılır ve vücudumuz için gerekli ve önemli besin öğelerinden, vitamin ve mineralden uzak kalabiliriz. Her zaman çok yönlü beslenmeyi savunuruz.
Gluteni olmayan buğday sadece nişastadan ibarettir.
Glutensiz beslenme tarzını sadece gluten intoleransının görüldüğü durumlarda tercih etmenizi öneririz.
| Malzemeler |
|
|
|
|
|
| Yapılışı |
|
|
|
|
|
Hammm olsun! 🙂
