Doğum Sonrası Jimnastik
Hamilelik döneminde anne adayları fizyolojik olarak çok sayıda değişikliğe uğrarlar. Bunlar arasında anne adaylarının en çok şikayetçi oldukları konu ise gebelik süresince aldıkları kilolardır....
İster çocuk sahibi olmuş olun, ister anneliğe ilk adımınız olsun her iki durumda da bilmeniz gereken o kadar çok şey var ki. Doğumdan önce ve sonra doğru bilgilere ulaşabilmek için bu kategori altındaki tüm bilgileri iyice okumanızı tavsiye ederiz…