tarhanalı muffin1

Bu Tarife Bebeğiniz Bayılacak; Tarhanalı Muffin!

YouTube video

Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki;
Bebeğiniz için tarhana mucizevi bir besin! Zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir. Bol protein içeriği sayesinde bebeğinizin gelişimini destekler. Lor peyniri de bebeğiniz için en besleyici peynir diyebiliriz!
Biz de bu faydaları sadece çorba ile sınırlandırmadık ve tarhanadan bebeğinizin çok seveceği sağlıklı bir muffin yaptık.

Siz de deneyin ve bizimle paylaşmayı ihmal etmeyin.

Malzemeler:
  • 1 Adet Yumurta
  • Yarım Su Bardağı Yoğurt
  • 1/4 Su Bardağı Zeytinyağı
  • 1 Su Bardağı Tam Buğday Unu
  • Yarım Çay Kaşığı Karbonat
  • Yarım Su Bardağı Lor Peyniri
  • Bir Tutam Dereotu
Yapılışı:
  • Derin bir kabın içerisine yumurta, zeytinyağı, lor peyniri, dereotu koyup karıştırın.
  • Sıvı malzemelerin üzerine tam buğday unu, HAMMM bebek tarhanası, karbonat ekleyin.
  • Hamuru muffin kaplarına paylaştırın. 175 dereceye ayarlanmış fırında pişirin.

Diyetisyen Beyza Uyan

Ben ebebek'in Beslenme ve Diyet Yöneticisi, Emzirme Danışmanı Beyza Uyan. Sizler için çeşitli konularda içerikler üretip aklınıza takılan soruları cevaplıyorum. En güvenilir kaynaklardan güncel bilgileri tarayıp sizinle buluşturuyorum. Ben Kimim? Haliç Üniversitesi - Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2018 senesinde mezun oldum. Çapa Tıp Fakültesi Araştırma Hastanesi, Medistate Hastanesi, ve çeşitli Diyetisyen kliniklerinde stajlarımı tamamlayıp mesleki deneyim kazandım ve 5 senedir ebebek bünyesinde çalışıyorum. Sertifikalar: * 6. Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu 1. Yaşam İçin Beslenme ve Spor Kongresi-Acıbadem Üniversitesi * Beslenme AkademisiBeslenme Akademisi-Bahçeşehir Üniversitesi * İstanbul Beslenme ve Diyetetik III. Öğrenci Sempozyumuİstanbul Beslenme ve Diyetetik III. Öğrenci Sempozyumu-Haliç Üniversitesi * Diyetisyen Yolunda Öneriler ve Diyetlerde Ceviz KullanımıDiyetisyen Yolunda Öneriler ve Diyetlerde Ceviz Kullanımı-California Walnut Board & Commission * Obezite Diyetisyenliği KursuObezite Diyetisyenliği Kursu * Sporcu Diyetisyenliği Kursu

Post navigation

Bir yanıt yazın

15-18 Aylık Bebek Beslenmesi

Çocuğum Yemek Seçiyor! Ne Yapmalıyım?

Akülü Araba Nasıl Seçilir?