Bu makarna bebeğiniz için sağlık deposu!
Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki;
Ispanağın kalsiyum deposu olduğunu biliyor muydunuz? Ispanak bebeğinizin kemiklerinin güçlenmesine destek oluyor. Protein, vitamin ve mineral içeriği diğer yeşil yapraklı sebzelere oranla çok daha fazla. Temel Reis haksız değil hani 🙂
Brokoli ise tam bir C vitamini deposu. Bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve vücut direncini artırıyor. Bu tarif sağlık deposu! 🙂
| Malzemeler |
|
|
|
|
|
|
| Yapılışı |
|
|
|
|
|
Hammm olsun! 🙂
