Hamilelik ve Beslenme
Hamilelik dönemi, yaşamınız boyunca beslenmenize en çok hassasiyet göstermeniz gereken dönem. Hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için beslenme alışkanlarınızı gözden geçirmeniz, öğün aralıklarına...
Hamilelikte Zararlı Sebzeler Nelerdir
Hamilelik süreci her kadının büyük bir heyecanla geçirdiği ve en çok dikkat etmesi gereken dönemler arasında birinci sırada geliyor. Sebebi ise artık karnınızda minik...
Hamilelikte Zararlı Yiyecekler Nelerdir?
Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren, anne adaylarının dikkat etmesi gereken en önemli madde beslenmeleridir. Bu duruma özellikle özen göstermeleri gerekir. Çünkü anne adayı ne...
Hamilelikte Zararlı Olan Balıklar
Hamilelik sürecinde beslenmenin ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Sebebi ise anne adayının beslendiği her değerin bebeğin gelişimi için önemli olmasıdır. Hamilelik boyunca yiyecek...
Hamileliğin 9. Ayı
Bu ay hamilelik döneminizin artık son aşamasıdır. Hamilelerin çoğu 40 haftayı doldurmadan önce doğum gerçekleşir. Bebeğiniz artık tamamıyla gelişimini tamamladığından her an doğum olabilir....
Gebelikte Bebek Gelişimi
Hamilelik süreci her kadının yaşamak istediği dönemler arasında yer alıyor. Hamileliğin zor ve meşakkatli bir dönem olduğunu hepimiz biliyoruz. 40 hafta boyunca bebeğinizin gelişimini...
Hamilelikte Yürüyüş Yapmak
Hamilelikte anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan biri de yürüyüş yapmanın yararı olup olmadığıdır. Günlük yaşamımızın bir parçası olan yürüyüş;, en çok tercih...
Hamilelik ve Radyasyon
Hamile iseniz bebeğinizin sağlıklı doğabilmesi için her şeyi yaparsınız. Radyasyona maruz kalmamak istemenize rağmen böyle durumlar bilmeden karşınıza çıkabilir. Bu konularda size uyarılarda bulunmak...
Hamilelikte Regl Olmak Ne Anlama Gelir
Hamilelik bir kadının hayatındaki en özel dönemdir. Ancak anne adayı hamilelik boyunca farklı endişelere kapılabilir. Bu endişelerin başında çocuk düşürme endişesi gelir. Gebelik sırasında...
Hamilelik ve Spor
Hamilelik anne adayının kendisine oldukça fazla özen göstermesi gereken bir süreçtir. Beslenmesine dikkat ettiği kadar, ağır kaldırmamaya, bebeğe zarar verecek hareketlerde bulunmamaya dikkat etmelidir...