Hamilelik Sonrası Vajina
Vajina problemleri için nasıl doğum yaptığınız pek bir önemi yok. İster sezaryan ister normal doğum yapın, yaralarınız iyileşmiş, kanamalarınız bitmişse doğumdan 6 hafta sonra...
Hamilelik Sonrası Vitamin Tüketimi
Doğum sonrasında yeni annelerin, hem kendi sağlıkları hem de bebeğin sağlığı için dikkatli beslenmesi gerekmektedir. Anne nasıl besleniyorsa, bebekte aynı kalitede beslenecektir. Bu sebepten...
Hamilelik Sonrası Tetanoz Aşısı
Tetanoz Nedir? Tetanoz, “Clostridium Tetani” adı verilen bakterinin vücuda girmesiyle meydana gelen bir bakteri çeşididir. Bu bakteri vücuda geçtikten sonra aşısını olmayan bireylerde “Tetebospazmin”...
Hamilelik sonrası göbek eritme egzersizleri
Gebelikten sonra anneler fazla kilolarından şikayetçi oluyorlar. Sonuçta 9 ay boyunca hem hareketsiz kalarak hem de hamileliğin anne adayına verdiği biyolojik yükle birlikte, anne...
Hamilelik Sonrası İlk İlişki
Doğum yaptıktan sonra lohusalık döneminde, yani doğum sonrasında gelen ilk 6 hafta boyunca sağlık nedenlerinin yanında çok sayıda sebepten dolayı cinsel ilişkiden uzak durmalıdır....
Hamilelik sonrası hormonlar ne zaman düzelir?
Lohusalık dönemi, doğum yaptıktan sonra takibinde gelen 6 haftalık döneme denir. Bu dönemde, gebelik süresince anne adayının hem fizyolojik hem de psikolojik olarak çok...
Doğum Sonrası İlk Adet
Hamilelik süresince, emzirme döneminde ve menopoz döneminde, kadınlar adet kanaması yaşamazlar. Bu dönemlerde adet görülmemesinin sebebi ise yumurtlama olmamasıdır. Doğum sonrası ilk adet, annenin...
Hamilelik Öncesi Süt Tüketimi
Hamilelik süresince anne adayının süt tüketimi önemli bir kavramdır. Anne adaylarının büyük bir kısmı ilk aylarda mide bulantılarından dolayı içemezler ve içmeleri için de...
Hamilelik Sonrası Forma Girmek
Gebelik, 9 ay boyunca anne adayının hem fiziksel hem de psikolojik olarak değişmesine sebep olur. Fiziksel olarak, karnınızda kendi kanınızdan bir can taşımanız değişikliğinin...
Doğum Sonrası Jimnastik
Hamilelik döneminde anne adayları fizyolojik olarak çok sayıda değişikliğe uğrarlar. Bunlar arasında anne adaylarının en çok şikayetçi oldukları konu ise gebelik süresince aldıkları kilolardır....