Hamilelik

Hayatınızın en güzel serüvenine hazır mısınız? “Hamilelik, eğer inanmıyorsanız, hayatınızda mucizelere inanmaya başlayacağınız dönemdir.” diyebiliriz. Hamilelik hakkında merak ettiğiniz tüm konuları bu kategorimizde bulacaksınız…

Diş Eti ve Hamilelik

Diş ve diş eti hastalıkları genellikle önemsenmeyen, üzerinde durulmayan rahatsızlıklar olarak görülse de uzmanlar aksini söylüyor; “Dişlerinizi kaybedebilirsiniz”. Birçok sağlık sorununa yol açan diş...

Ay Ay Hamilelik Aşamaları

Anne adayı hamile olduğunu öğrendiği andan itibaren, vücudunda yaşadığı fizyolojik değişiklikleri takip edebilir. Hem fizyolojik hem de psikolojik değişiklikler yaşaması gayet normal bir durumdur....

Gebelikte Şişkinlik ve Çözüm Yolları

Sindirim sistemindeki gaz genelde iki sebepten dolayı oluşur. Havanın yutulması sonucu oluşan gaz genelde geğirme olarak dışarı atılır. Tam sindirilmeden yenen yemekler bağırsaklarda bakterilerce...

Hamilelik ve Spor

Hamilelik anne adayının kendisine oldukça fazla özen göstermesi gereken bir süreçtir. Beslenmesine dikkat ettiği kadar, ağır kaldırmamaya, bebeğe zarar verecek hareketlerde bulunmamaya dikkat etmelidir...

Hamilelik ve Beslenme

Hamilelik dönemi, yaşamınız boyunca beslenmenize en çok hassasiyet göstermeniz gereken dönem. Hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için beslenme alışkanlarınızı gözden geçirmeniz, öğün aralıklarına...