Genel

Hamilelikte kalça ağrıları

Hamilelik, kadınlar için hem keyifli hem de zor bir süreç
olarak geçirilir. Artık iki canlı veya daha fazla canlı oluşunuz, sizi hem
psikolojik hem de fizyolojik olarak etkileyecektir. Hamilelik psikolojisine
şuan için girmemekle birlikte, “Çok farklı bir dünyanın kapısını araladınız,
hoş geldiniz” demek yeterli olacaktır J

Hamilelik boyunca vücudunuzun değiştiğini, bebeğiniz
büyüdükçe, organlarınızın sağ ve sol kenarlara sıkıştığını, göğüslerinizdeki
değişimi yaşadıkça, hem şaşıracak hem de sevineceksiniz. Bu değişikliklerin
yanında tükettiğiniz besinlere dikkat etmelisiniz ki, bu sürede herhangi bir
mineralden vücudunuz mahrum kalmasın. Vücudunuzun da ağırlaşmasıyla birlikte
bir de vücudunuzda eksikliği hissedilen bir mineral veya besin bulunursa,
ağrılarınızın çekilmez olması normal olacaktır.

Hamilelikte kalça
ağrıları
çok sık duyulan bir rahatsızlık olarak bilinir. Her hamile kadının
kalça ağrıları yaşaması muhtemeldir. Kalça ağrıları genellikle son 3 ayda
görülür. Bu ağrıların en önemli sebebi ise, vücudunuzun kendini doğuma
hazırlamaya başlamış olmasıdır. Bu ağrılar en çok bebeğin olduğu bölgeye yakın
olan tarafta hissedilir.

Hamilelik süresince vücudunuz sizin gördüğünüz değişimlerin
yanında hormonal olarakta değişiklik gösterecektir. Bu dönemde vücudunuz, bağ
dokunuzun; hem yumuşamasını hem de rahatlamasını sağlamak için bazı hormonlar
üretecektir. Hormonların işlevi ise eklemlerinizin ve pelvis kemiklerinizin
arasında bulunan bağların esnemesine yardımcı olmaktır. Bahsedilen kemiklerin
elastik seviyesinin yükselmesi, doğum sırasında bebeğinizin vücudunuzdan
rahatça çıkmasını sağlayacaktır. Hatta bu dönemle sadece kalça ağrıları değil,
vücudunuzun duruş pozisyonunun değişmesinden dolayı, beliniz de ağrıyacaktır.

Hamilelik sürecinde kalçalarınızın ağrımasına sebep olan bir
diğer madde ise, o bölgede bulunan siyatik sinirlerine uygulanan baskıdır.
Hacmi genişlemeye başlayan rahim, siyatik sinirlerine baskı yapmaya başlar ve
kalçanızda yahut uyluk kemiğinizde karıncalanma ve uyuşmalar hissedebilirsiniz.

Hamileliğinizin her haftasında, ilk defa hissedeceğiniz ve
kendinizde ilk defa göreceğiniz çok sayıda değişiklik olacaktır. Bu
değişiklikler zamanla yani doğum tarihinin de yaklaşmasıyla yoğunlaşacaktır. Bu
durum anne adayı yani sizin hem hoşuna giderken hem de ağrılar sebebiyle canınızı
sıkan bir süreç olacaktır.

Ağrılarınızın, olduğunuz dönem veya haftaya göre size ağır
geldiğini düşünüyorsanız, kesinlikle doktorunuza
başvurmalısınız. Bu ağrılar doğumun habercisi olmakla birlikte, yukarıda
bahsettiğimiz gibi eksik bir mineral yahut vitamin dolayısıyla da hissediliyor,
olabilir. 

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu