Gebelik Şekeri Hakkında Merak Ettiğiniz Her Şey!
Gebelik Döneminde Şeker Yükleme Testi Yaptırılmalı mı? Evet, evet, evet! Şeker yükleme testi olarak bilinen oral glukoz tolerans testi, açlık kan şekeriniz yüksek olmasa...
Hamile Kalmaya Yardımcı 6 Besin!
Hamile Kalmaya Yardımcı 6 Besin! Herkese merhaba! Yepyeni bir konu ile birlikteyiz. Hamilelik 9 ay süren, bebek ve anne için çok önemli bir süreçtir....
Bebeklerde Zeka Gelişimi
Bebeğin Zeka Gelişimi İçin Hamilelik Döneminde Ne Yapmalı? İntrauterin (rahim içi) dönemde, en hızlı büyüyen organ beyin dokusudur. Hamileliğin ilk 3 ayında, aksonların bir...
Hamilelik Döneminde Folik Asit ve Önemi
Gebelikte Folik Asit ve Faydaları B grubundan ve suda çözünen bir vitamindir. Hücre yapı taşlarının, kan hücrelerinin ve özellikle de sinir sistemi dokularının oluşum...
Gebelik Döneminde Beslenme
Hamileliğin İlk Aylarında Neler Yenmeli? Hamilelik döneminde omega-3 ihtiyacını karşılamak için ağır metal içermeyen balıklar haftada 2-3 gün tüketilebilir. Gebelikte protein alımı çok önemlidir....
Hamilelere Yönelik Sağlıklı Atıştırmalıklar
Hamilelere Yönelik Sağlıklı Atıştırmalıklar Hamilelik dönemi iştahınızı büyük ölçüde arttırabilir. Hamilelik döneminin 1. Trimesterında (0-12 haftalar) genellikle aşırı mide bulantıları, yemek reddi gibi durumlar...
Hamilelikte Adaçayı İçmek Neden Zararlıdır?
Hamilelik dönemi, fizyolojik ve psikolojik açıdan birçok farklılığı aynı anda yaşadığınız bir dönemdir. Bir anne adayı olarak bu dönemde, yaşamınızın hiçbir döneminde dikkat etmediğiniz...
Hamilelikte çay içimi
Hamilelik sürecinde anne adayının yiyeceği ve içeceği şeylere, bebeğin sağlığı ve gelişiminin düzenli olması için dikkat etmesi gerekmektedir. Günümüzde çay ve kahvenin ne kadar...
Diyabetli Hamilelere Özel Beslenme Önerileri
Diyabetli Hamilelere Özel Beslenme Öneriler Hayatında hiç diyabet sorunu yaşamayan kadınlar, gebelik döneminde şeker hastalığı ile tanışabiliyor! Hamilelerin yüzde 2’sinde gebelik diyabetinin ortaya çıkabildiğine...
Bebeğin Beyin Gelişimi İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Memorial Şişli / Ataşehir Hastanesi Beyin, Omurilik ve Sinir Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. İlhan Elmacı, gebeliğin ilk haftalarında başlayan bebeğin beyin gelişimi ve...