Emzirmek Hem Rahmi Hem de Yumurtalığı Koruyor
Kadınlarda en sık rastlanan jinekolojik kanserlerin başında rahim kanseri geliyor. En öldürücü kanser türü ise yumurtalık kanseri. Uzmanlara göre erken evrede belirti vermeyen bu...
Bir Yaşından Sonra Çocuk Beslenmesinde Sık Karşılaşılan Sorunlar
İlk 6 ay boyunca anne sütüyle beslenen ve 6. aydan itibaren çeşitli ek besinlerle tanışan bebeklerin bir yaşından itibaren artık hemen her besini rahatlıkla...
Ne Kadar Doğurgansınız?
Günümüzde infertilite yaşamımızdaki birçok parametrenin değişmesi ile artıyor. Kadında ve erkekte farklı problemler gözlense de genel olarak çevresel etkenler, vücut sağlığı, çocuk doğurma yaşı...
Çocuklara Diyet Yaptırmak Doğru mu?
Dünyada olduğu gibi ülkemizde de çocuklar günümüzün hastalığı ‘obezite’ riski altında bulunmaktadır. Çocuklukta başlayan obezite, gelecek yıllarda başta kalp damar hastalıkları, diyabet ve hipertansiyon...
Çocuğunuzun Önünde Tartışmayın
Huzurlu aile, tartışmaların yaşandığı ama bunun bir sona ulaştığı ve yaşam biçimi haline gelmediği ortamları oluşturuyor. Duygusal boşalımların aile ve onu oluşturan bireyler için...
Çocuklarınızın Kayağa Başlama Yaşı Kemik Gelişimine Bağlı!
Sömestr tatilinde çocuklar için hem zihni dinlendirmek hem de bedeni geliştirmenin en güzel yolu spor yapmaktan geçiyor. Kış döneminde en çok tercih edilen sporların...
Sağlıklı Hamilelik İçin Yüzün!
Gebelikte önerilen egzersiz türlerinden biri de yüzmektir. Özellikle de yaz aylarında yüzerek hem spor yapmış olunur hem de suyun ferahlatıcı etkisinden faydalanılır. Egzersiz sayesinde...
Çocuk Beslemenin İncelikleri
EBEVEYNLERİN ROLÜ Siz nasıl beslemek isterseniz isteyin, neyi ne kadar yiyeceğine genellikle çocuklar karar verir! Burada ebeveyn ve bakıcılara 5 önemli rol düşmektedir. 1....
Gebelik Süresince Ortaya Çıkabilecek Sorunlar
Normal şartlarda sağlıklı gelişen ve ilerleyen bir gebelikte aslında çokta sıkıntılı dönemler izlenmez.. Ama bazen düşük oranda olmakla birlikte bir takım sıkıntılar yaşanabiliyor. Bunlara...
Bebeklere 1 Yaşından Önce Tuz Yasak!
Bebeklerin ilk 4-6 aylarına kadar sadece anne sütüyle beslenmeleri, ardından da mutlaka ek besinlere başlamaları öneriliyor. Ancak ek besinlere 4. aydan önce kesinlikle başlanmaması...