
Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Doğum sonrasında yeni annelerin, hem kendi sağlıkları hem de bebeğin sağlığı için dikkatli beslenmesi gerekmektedir. Anne nasıl besleniyorsa, bebekte aynı kalitede beslenecektir. Bu sebepten dolayı emzirme döneminde anne adayı, sütünün kalitesini ve miktarını olumsuz şekilde engelleyecek gıdalardan kaçınmalıdır.
Vajina problemleri için nasıl doğum yaptığınız pek bir önemi yok. İster sezaryan ister normal doğum yapın, yaralarınız iyileşmiş, kanamalarınız bitmişse doğumdan 6 hafta sonra cinsel ilişki yaşayabilirsiniz. Şikayetleriniz daha kısa sürede bitmişse de bu süre 4 haftaya kadar inebilir.
Şeker hastalığı, kandaki şeker seviyesi kontrol altında tutulduğu süre boyunca kişinin yaşantısını engelleyen bir durum değildir. Bu sebeple anne olmak isteyen şeker hastalarının endişelenmesi gereken bir durum yoktur. Ancak hamilelik öncesi şeker hastalığı olan kişilerin, gebeliği planlı olmalı ve öncesinde şeker seviyesi kontrol altına alınmalıdır.
Kadınlarda, hamilelik öncesi ve hamilelik esnasında vajinal akıntı sorunu çoğunlukla yaşanan bir problemdir. Bu akıntılar genelde, gebeliğe bağlı olarak meydana gelir. Çoğunlukla çok önemli bir sorun teşkil etmez. Ama bazı durumlarda önemli olabilmektedir. Gebelik esnasında oluşan bazı akıntılara, vajinal enfeksiyonlar neden olur. Bu enfeksiyonların meydana gelmesinin nedenleri ise bakteri ve mantarlardır. Akıntılar normal dönemde oluşabileceği gibi, üreme zamanında daha sık görülür. Her…
Hamilelikte MR çekilmesi, düşünülenilin aksine zararlı değildir. Çünkü MR radyasyon yaymaz. Çok nadir bebekteki anomalleri ortaya çıkarmak adına da kullanabilmektedir.