Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Öncelikle adetiniz 10 gün geciktiyse, idrar testiniz de pozitif çıktıysa ilk doktor ziyaretinizi gerçekleştirmenizin zamanı gelmiş demektir. Sizi artık yepyeni bir dönem, yepyeni bir hayat bekliyor.
Yeni bir bebeğin aileye katılması anne ve baba adayları için heyecan verici bir durumdur. Anne ve babanın bu heyecanı en tatlı telaşlarını da beraberinde getirir. Bebekleri için yeni bir yaşam alanı oluşturmak bu tatlı telaşlardan biridir. Bebek odası dekorasyonu bebeğinizin sağlıklı ve mutlu olması için çok önemlidir. Çünkü bebek odaları bebeklerin sadece uyudukları yer olmamakla beraber, fiziksel ve de ruhsal gelişimlerini tamamladıkları bir oda ve dünyayı keşfetmek için ilk adımlarını…
Anne adaylarının gebelik sürecinde dişlerine ekstra hassasiyet göstermeleri gerekmektedir çünkü hamilelik süresi boyunca hekimler anne adaylarının dişlerine mümkün olduğunda müdahele etmekten kaçınırlar. Normal zamandan daha fazla bakıma ve özene ihtiyaç duyan ağız hijyeni, yeterli özen gösterilmezse hamilelik döneminde veya doğum sonrasında bir takım problemlere yol açabilir.
Hamilelikte bebek ana rahmindeyken tanı konabiliyor ve ultrason incelemeleri sonucunda varsa, hastalıklar teşhis edilebiliyor. Yazımızın devamında anne karnındaki bebekte görülen kistik böbrek hastalığı hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
Hamilelik ve doğum sonrası zihnen ve bedenen yorulan anneler ruhsal sorunları güçlü yapılarıyla ve bebek sevgisiyle atlatsalar da vücutta oluşan olumsuz değişimlerin akabinde yanlış diyet ve beslenme biçimleri, egzersizlerin ihmal edilmesi ile birlikte ciddi dezenformasyonlarla mücadele etmek durumunda kalıyorlar.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim