Zorlu geçen geceler ve ağlamalardan sonra ilk yaşa adım attınız. Artık bebeğiniz 1 yaşında! Hem sizin hem de bebeğiniz için ilk büyük dönüm noktasına ulaştığınızı söyleyebiliriz.
Bu yazı, çocuklarda sıklıkla karşılaşılan tırnak yeme alışkanlığının nedenlerine ve ebeveynlerin bu süreçte izlemesi gereken tutumlara değinmektedir. Makalede çözüm önerilerini bulabilirsiniz.
Bebeğiniz 2 yaşında! Artık daha bağımsız, hareketli ve meraklıdır. Bu dönemde dil, motor ve sosyal beceriler hızla gelişir, keşfetme isteği artar. Detayları birlikte keşfedelim!
Çocukların 5 yaş öncesine kadar idrar kaçırmaları fizyolojik bir durum olarak değerlendirilip normal kabul ediliyor. Uzmanlar daha büyük yaşlarda gece ve gündüz ortaya çıkan altına kaçırmaların altında psikolojik sorunlar bulunabileceğine dikkat çekiyor.
2-3 yaş dönemi, çocukların "ben" merkezli dünyadan sosyal etkileşime geçtiği heyecan verici bir evredir. Bu rehber, çocuğunuzun karmaşık becerilerini destekleyecek en verimli oyunları inceliyor.
Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: Bu smoothie metabolizma hızlandırıyor! 🤩 Bu smoothie sayesinde hem yağ yakımını hızlandırıyor hem de sütünüze destek olmuş oluyorsunuz. İçerisindeki roka ve ıspanak hem anne sütünün kalitesini artırıyor hem de emzirme dönemindeki kalsiyum ihtiyacınızı karşılıyor. 🥬 Sıcak yaz günlerinde hem içinizi ferahlatacak hem de kilo vermenize destek olacak tarifimizi mutlaka deneyin. 🥰 Sonuçlarınızı yorumlara yazmayı da ihmal etmeyin 💕
Fizyoterapist, Post-natal pilates ve eşli doğuma hazırlık eğitmeni Yaren Kozan sizin için anlatıyor.👇🧘♀️ 🌼Herkese merhabalar bu serim, sevgili anne adayları için! 🌈Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk andan, doğum anında bile güvenle yapabileceğiniz bir seri hazırladım sizlere. 🌟Doğum anını kolaylaştırıcı bu hareketleri tüm hamilelik döneminde yapmanız sizin için çok önemli! ✨Pilates topunu seçerken oturduğunuzda diz seviyeniz yüksekte kalmamalı, kalça ve diz seviyesi mutlaka eşit olmalı! ✨Daire hareketleri, içeri dışarı, sağa sola,8 ve sonsuzluk hareketleri ile hem pelvik tabanı gevşetip hem de kalça hareketliliğinizi arttırabilirsiniz. Bu hareketleri her gün yapmanız gayet güvenlidir.
