Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Bebeğin hem hamilelikte hem de doğum gerçekleştikten sonra sağlıklı bir şekilde büyüme ve gelişimini tamamlaması için sıvı tüketimine önem vermek oldukça önemlidir. Hepimizin bildiği gibi sıvı tüketimi her bireyin sağlığı açısından büyük önem arz ediyor. Bu da gebelikte sıvı tüketimini daha da önemli bir hale getiriyor. Özellikle ikiz gebelik yaşayan annelerin 2 kat daha önem vermesi gereken bir konu. Anne adaylarının gebelik süresince çay ve kahve gibi içeceklerden uzak dururken, bol miktarda…
Uçuk, tıbbi adı herpes simplex olan virüs yoluyla veya bağışıklığın çökmesiyle ortaya çıkan yaralardır. Hamilelikle beraber değişen psikolojiniz, yaşadığınız ekstra stres de buna sebep olabilir.Uçuk ilaçları ile tedavi edilebilen bu rahatsızlıkta dikkat edilmesi gereken uçuğun yeridir. Eğer genital bölgede uçuk varsa, bebeğe bulaşma riskinden dolayı normal doğum tavsiye edilmez. Uçuk tedavileri ile bu sorun doğum öncesinde çözülürse normal doğum mümkün kılınabilir.
Gebelik, kadının fizyolojisinde olduğu kadar psikolojisinde de değişiklikler yaratmaktadır. Normal zamanda yaşanılmayan hafıza sorunları yaşanabilmekte, anksiyete bozukluğu, depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklarla da ortaya çıkabilmektedir. Bu sorunlar bir yandan hormonal değişimlerle alakalıdır ancak, hamilelik ve beraberinde getirdiği duygusal yük de bu rahatsızlıklara sebep olabilmektedir.
Gebelikle beraber vücudunuzdaki hormonların seviyeleri artar. Bu da bazen mide bulantılarına, bazen aşırı yeme isteğine yol açar.
Hamilelikte açılma rahim ağzının açılarak doğuma hazırlanması demektir. Bazen rahim açılması kendiliğinden olmaz ve suni sancı ile sağlanır.

Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki: Hammm vakti yine hem anneler hem bebekler için sağlık deposu iki tarif üretti! Yulaf ezmesi ile yulaf sütü, yulafın posası ile de incirli bar yaptık! Hammm olsun. Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzau...

1-7 Ekim Emzirme Haftası! Yalnızca bu hafta değil, her hafta her gün emzirmenin öneminin farkındayız. Emziren annelerimiz için süt artırmaya destek hoşaf hazırladık! :) İşte bu lezzetli ve faydalı hoşaf için ihtiyacınız olan malzemeler: -1 Yemek Kaşığı HAMMM Hurma Özü 4 Adet Kuru Erik 4 Adet Kuru Kayısı 4 Adet Kuru İncir 1 Adet Yıldız Anason 1 Adet Çubuk Tarçın 4 Adet Karanfil 3.5 Bardak İçme Suyu 4-5 Adet Badem Yapılışı: 1- Kuru meyveleri doğrayın. Doğranmış meyveleri bir tencerenin içerisine alın. 2- Meyvelerin üzerine içme suyu koyun. Anason, tarçın ve karanfili ekleyin. 3- Meyveler yumuşayana kadar pişirin. 4- Ilınan hoşafı servis edin. Hammm olsun!