Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Dünyada, bazı ülkelerde hala tartışmalı olsa da birçok kültürde farklı anlamlar içeren kulak deldirme ve küpe takma, Türkiye’de de yaygın görülen bir uygulamadır. Günümüzde küpe, ülkemizde derin anlamlar içermeyip sadece süs amaçlı olarak takılmaktadır.
Gebelik dönemi çok güzel ve heyecanlı bir dönemdir. Gebelik döneminde bazı problemler yaşanır.
Her kadının hayali tüysüz pamuk gibi bir cilde sahip olmaktır. Fakat bacaklar, koltuk altları ve genital bölge başta olmak üzere vücuttaki tüyler kadınların en büyük sıkıntılarından biridir. Bu bölgelerin düzenli aralıklarla temizliğini yapmak zaman alıcı, zahmetli ve can acıtıcıyken bazı kadınlarda kollar, yüz, el parmakları gibi tüy konusunda sıkıntılı olan başka bölgeler de bulunmaktadır. Neyse ki gelişen teknoloji birçok soruna çözüm ürettiği gibi kadınların tüy problemlerinin çözümüyle…
Anneler için harika bir tarif geliyooor! :)
Hepimizin hayatında iniş çıkışlar, stres oluşturabilecek birtakım unsurlar vardır. Ancak karşılaşılan bu olumsuz durumlarla baş edebilmek, sadece o sorunun üstesinden gelmek ile sonuçlanmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığımızı da daha az olumsuz etkiler.