Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Okul öncesi dönemde çocukların besinleri sağlıklı, sağlıksız olarak sınıflandırması oldukça zor bir durumdur.
Tarhanayı sadece çorba olarak tüketmekle sınırlı kalmayın! Hem bebeğiniz hem de kendiniz için hazırlayabileceğiniz bu sağlıklı cips alternatifi, tarhananın mucizevi faydalarını eğlenceli bir atıştırmalığa dönüştürüyor. Bağışıklık dostu ve besleyici bu tarifi mutlaka deneyin.
Çocuk sahibi olmak çiftlerin hayatındaki en heyecan verici deneyimlerden birisidir. Pek çok çift bu heyecanı çok kolay yaşayabiliyorken bazen de sağlık sorunları bu sürece engel olabilmektedir.
Her canlı bir yaşam döngüsü içerisinde doğar, yaşar ve ölür. İnsanın yaşam döngüsü bebeklik, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık olmak üzere 5 dönemden oluşur. Her dönemin belirli gelişim özellikleri ve bu gelişim özelliklerinden kaynaklanan birtakım dönemsel ihtiyaçları vardır. Yetişkinlik döneminin öncelikli ihtiyaçları bir meslek sahibi olmak, çalışmak, üretmek ve bir aile kurup çocuk sahibi olmaktır. Bu nedenle yetişkinlerin büyük bir kısmının anne ya da baba olmak istemesi…
Geç yatma konusu bir yandan uykunun gece-gündüz ritmini korumayı barındıran bir uyku düzeni mevzusu iken, bir yandan da kültürel-sosyal bir konu.