somon dilimleri

Omega 3 Deposu Balık; Enfes Somon Dilimleri

YouTube video

Omega 3 deposu somon, besleyici tarhana ile birleşti!

Bebeğiniz için sağlık deposu bir tarif daha somon dilimleri!

Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki;
Balık demek omega 3 demek! Balık kaliteli protein içeriği sayesinde bebeğinizin beyin gelişimini destekler. Özellikle somon balığı, A, C B12 ve B6 vitamini yönünden zengindir. Somon balığı hammm bebek tarhanası ile buluştu ve bu tarif bebeğiniz için sağlık deposu oldu!
Malzemeler:
  • 300 gr Somon fileto
  • 1 Adet yumurta
  • 1 Yemek kaşığı tam buğday unu
Yapılışı:
  • Somon filetoyu dilimleyin.
  • Tam buğday unu ve HAMMM bebek tarhanasını karıştırın.
  • Yumurtayı iyice çırpın. Somon dilimlerini yumurtaya bulayın.
  • Yumurtalı somon dilimlerini tarhanalı karışıma ekleyin.
  • Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine dizin.
  • 180 dereceye ayarlanmış fırında 15-20 dakika pişirin.

Hammm olsun 🙂

Diyetisyen Beyza Uyan

instagram: https://www.instagram.com/dytbeyzauyan/

Diyetisyen Beyza Uyan

Ben ebebek'in Beslenme ve Diyet Yöneticisi, Emzirme Danışmanı Beyza Uyan. Sizler için çeşitli konularda içerikler üretip aklınıza takılan soruları cevaplıyorum. En güvenilir kaynaklardan güncel bilgileri tarayıp sizinle buluşturuyorum. Ben Kimim? Haliç Üniversitesi - Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2018 senesinde mezun oldum. Çapa Tıp Fakültesi Araştırma Hastanesi, Medistate Hastanesi, ve çeşitli Diyetisyen kliniklerinde stajlarımı tamamlayıp mesleki deneyim kazandım ve 5 senedir ebebek bünyesinde çalışıyorum. Sertifikalar: * 6. Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu 1. Yaşam İçin Beslenme ve Spor Kongresi-Acıbadem Üniversitesi * Beslenme AkademisiBeslenme Akademisi-Bahçeşehir Üniversitesi * İstanbul Beslenme ve Diyetetik III. Öğrenci Sempozyumuİstanbul Beslenme ve Diyetetik III. Öğrenci Sempozyumu-Haliç Üniversitesi * Diyetisyen Yolunda Öneriler ve Diyetlerde Ceviz KullanımıDiyetisyen Yolunda Öneriler ve Diyetlerde Ceviz Kullanımı-California Walnut Board & Commission * Obezite Diyetisyenliği KursuObezite Diyetisyenliği Kursu * Sporcu Diyetisyenliği Kursu

Post navigation

Bir yanıt yazın

Bebekli Evde Deprem!

Montessori Eğitiminde Yararlanabileceğiniz Kitaplar

Ünlülerin Doğum Şekilleri