Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Hamilelik oldukça hassas ve dikkat edilmesi gereken bir süreçtir. Bu dönemde uykuda olan ya da hamile olmadığınız dönemlerde sizi etkilemeyecek birçok sorun gün yüzüne çıkabilir. Safra kesesi taşı da bu sorunlardan biridir. Gebelikte yaşanan hormonal ve fiziksel değişimler safra kesesi problemlerini tetikleyebilir. Dilerseniz, bu safra kesesi taşı nedir, belirtileri nelerdir ve gebelikte safra kesesi taşı için neler yapılabilir sorularının cevabını hep birlikte inceleyelim.
Hepinize selamlar sevgili taze annelerim ve deneyimli annelerim. Bebeğinize yeni kavuştuğunuz ve kendinize vakit ayıramadığınız bu dönemde kanama kontrolleriniz ve kendinize yapacağınız bakımlar hem ruhen hem bedenen oldukça önemlidir. Ve en önemlisi ise istenmeyen gebeliklerin ve kısa aralıklı tekrar gebeliklerin önlenmesi adına bu sürecin sonunda aile planlaması danışmanlık hizmeti almanız gerekmektedir.
Gebelik ortalama 9 ay 10 gün, yani yaklaşık 40 haftada tamamlanan bir süreçtir. Bu süre her gebelikte farklılık gösterir. Normal doğum yolu ile bebeğini dünyaya getirecek olan anne adayları için süreç oldukça heyecanlıdır. Bazen bebek beklenen süreden 3-4 hafta önce gelebileceği gibi bazen de günü dolduğu halde bir türlü gelmek bilmez.
Dünya’daki tüm insanlar toplansa bir ‘anne’ etmeyebilir çoğu zaman. Daha karnında olduğumuzu hissettiği ilk anda başlar anneliği. Sonsuza kadar da devam eder, hiç bitmez. Bir bakışıyla ‘her şey yolunda’ der, bir bakışı sevgisini de anlatır, ne istediğini de. Az saymadık salondaki misafirleri… 😇 Annemiz kadar iyi yardımcı hayatımızda bulamayız. O değil midir sabah alarmımız, evimizin aşçısı, doğru yol göstericimiz, doktorumuz, moda tasarımcımız. Hangi omuzda daha huzurlu olabiliriz ki… Mesela…
Bu yazı, tek ve çift yumurta ikizlerinin oluşum süreçleri ile aralarındaki benzerlik ve farklara değinmektedir. Makalede genetik özellikler ve ilgi çekici ikiz hikayeleri yer almaktadır.