Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
1. Hamilelik kızarıklığı: Artan kan hacminiz yanaklarınızın bu hoş kızarıklığı almasına sebep olur. Nedeni ise deri yüzeyinin hemen altında fazlaca bulunan kan damarlarıdır. Yağ bezlerinin artan salgısı, cildinize kızıl bir parlaklık verir.
Toplumun temel taşı ailedir. Bir kadın ve bir erkeğin birleşmesinden meydana gelerek çoğalır ve hayatlarına devam ederler. Yani sağlığın yapı taşının sağlam olabilmesi için hem anne ve baba adaylarının hem de ailenin diğer fertleri ile toplumun bu konuda gerekli duyarlılığa sahip olması baş koşuldur.
Her hamilelik aynı değildir, bazı hamilelikler vardır hiç sorun yaşanmamaktadır, bazı hamilelikler ise her anı her dakikasında farklı sorunlar yaşanmaktadır. Bu sorunlar bazen can sıkıcı bazen de sıkıntı yapılacak kadar sorun olmamaktadır.
Hamilelikte bayanlar folik asit kullanılması çok önemlidir. Bazı bayanlar hamile kalmadan önce vücuda almaktadırlar. Hamilelik sırasında vücudun folik aside ihtiyacı vardır. Anne adayları vücudu için ve bebeğinin gelişmesi için folik ait mutlaka kullanması gerekiyor. Bebek beyni folik ait sayesinde gelişmektedir. Folik asit vitaminli bir haptır. Bebeğin hücrelerinin gelişimi için de çok önemlidir. Tüm kadın doğum doktorları da folik asidi tavsiye etmektedirler. Bundan kesinlikle emin…
Hamilelik ne kadar fizyolojik bir durum olarak adlandırılsa da tıpta ''hastalık'' olarak geçer. Bu deyimin kullanılmasının pek çok nedeni var.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
