Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Çocuğunuz ilk adımlarını sıralaması ile ilk ayakkabı ihtiyacı başlıyor. Bugüne değin ayaklarını sarmak, sıcak tutmak amacına yönelik patiklerin yerini artık gerçek ayakkabılara bırakma zamanı gelmiş oluyor.
Düşen kişiye en çok yapılan hatalardan biri su vermeye çalışmak diğeri ise kaldırmaya çalışmaktır.
Nasıl ki oyuncak bebeğin konuşması için pile, arabanın gitmesi için benzine, lambanın yanması için elektriğe ihtiyacı varsa; insanların da solunum, boşaltım, dolaşım, üreme, sindirim gibi yaşamsal faaliyetlerini devam ettirebilmek için enerjiye ihtiyaçları vardır.
Dilek – Levent Açlan çifti sahibi olmayı;