Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki;
Merhaba, bugün sizler için bireysel farklılıklar üzerine çocuğunuzla okuyabileceğiniz kitapları inceledim.
Bebeğiniz doğduktan sonraki ilk tatiliniz, her zaman bol soru işaretleri ile dolu bir konu olur. Yavrunuzun bu seyahat için yeteri kadar büyümüş olup olmadığı, denize veya havuza girip giremeyeceği ve yüzmeyi öğrenmesi için en uygun zamanın ne zaman olduğu gibi birçok soru aklınızı kurcalar. Tatil yapın veya yapmayın, çocuğunuzun çok küçük yaşlardan itibaren yüzebiliyor olmasının pek çok faydası vardır. Özellikle fiziksel ve zihinsel gelişim üzerinde, vücudun tüm kaslarını harekete geçiren bu…
Yeni nesil taze çiftler artık evlendikten sonra eski zamanlardaki gibi hemen çocuk yapmak yerine bir süre birbirlerine zaman ayırmayı ve biraz da gezmeyi tercih ediyorlar.
Çocuk yetiştirme konusunda ebeveynlerin üzerine düşen birçok görev ve sorumluluk vardır. Bu bağlamda uğraş verdiğiniz ilk konular, genellikle çocukların beslenme ve uyku düzenleri ile ilgili olur. Çünkü bir çocuğun büyüyüp gelişmesinde rol alan en büyük faktörler, iyi beslenme ve uyku kalitesidir. Bu nedenle çok küçük yaşlardan itibaren anne babalar, çocuklarının düzenli ve dengeli beslenmesini sağlarken, gelişimleri için gerekli olan gece uykusunu alabilmeleri için de çaba sarf ederler.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim