Over kistleri yani halk arasında bilinen adıyla yumurtalık kistleri, küçük ve içleri sıvı dolu olan yapılardır. Boyutları birkaç santimden 30-40 santime kadar büyüyebilir. Belirtileri arasında; kasıklarda ağrı, ilişki esnasında ağrı, adet zamanlarında ağrı gibi şikayetler vardır. Bunların yanında kist patlarsa yahut burkulursa, şiddetli karın ağrıları, baş dönmesi, mide bulantısı, kusma gibi belirtileri de vardır.
Lohusalık dönemi, annenin doğum yaptıktan sonra bebeğin 40. gününe kadar devam eden dönemdir. Gebelik süresince anne adayında gelişen hem psikolojik hem de fizyolojik değişikliklerin, bir çoğunun eski haline döndüğü dönemdir.
Hamilelik döneminde anne adaylarında hormonsal nedenlerden kaynaklı olarak birçok değişim meydana gelmektedir. Yükseliş gösteren hormonlar, kalp ve damar sisteminde değişiklikler sağlar dolayısıyla anne adaylarının dış görünümde de değişimlere sebep olur. Bu değişimlerin yansıması olarak da ciltte kızarıklıklar, kaşıntılar, akneler, sivilceler gibi durumlar oluşur.
Meme kanseri, anne adaylarında, gebelik süresinde en sık görülen kanser türüdür. Hamilelik esnasında, memeler süt vermek için olgunlaşır ve büyür. Bu yüzden memedeki kitlenin fark edilmesi biraz daha zor olduğu için erken teşhis için geç kalınabiliniyor. Hal böyle olunca bu durum da, hastalığın seyrini etkiliyor. Bu yüzden gebelik öncesinde, meme muayenesinden geçmeyi ihmal etmeyin.
Bu yazı, doğum sonrası bacaklarda oluşan şişkinlik ve ödemin nedenlerine, bu süreci hafifletecek egzersizlere ve beslenme önerilerine değinmektedir.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim