Çocuk kategorisi
Bebek alışverişlerinin vazgeçilmez parçalarından biri bebek ayakkabılarıdır. Ayakkabılar genellikle aksesuar gibi görülse de bu ürünlerin seçimi aslında minik yavrunuzun gelişimi üzerinde oldukça önemli rol oynar. Küçüğünüzün doğumdan sonraki ilk yılları, fiziksel gelişimini tamamlaması açısından ilk temellerin oluştuğu zamanlardır. Aynı durum ayak anatomisi için de geçerlidir.
Bu yazı, bebeklerde kepçe kulak oluşumunun nedenlerine ve erken dönemde uygulanabilecek ameliyatsız düzeltme yöntemlerine değinmektedir.
İnsan gelişiminde vitaminlerin oldukça önemli bir yere sahip olduğu çok uzun yıllardır biliniyor. D vitamini ise vitaminler arasında kendine has bir yere sahiptir, vitaminler genellikle beslenme yoluyla alınırken D vitamini güneş ışınlarının deride sentez edilmesi ile karşılanır. Karaciğer ve böbreklerde depolanabilen bu vitamin ihtiyacı, yeterli miktarda alındığı sürece yaklaşık 3-4 ay boyunca bu depolardan karşılanabilir. Günümüz yaşam koşullarında ise güneşten yeterince verim almak kimi…
Bebekler konuşamadıkları için, isteklerini ağlayarak ifade ederler. Anneler bebekleri ağladığında ne istediğini bilir. Bazen bebeğinizin ağlaması, rahatsız olduğu bir durum olduğuna işaret eder. Çok sık rastlanan bebeklerde mide üşütmesi problemi de bunlardan biridir. Sorun daha çok mide virüsü olarak kendini gösterir ve tıp alanında gastroenterit olarak adlandırılır.
Rektal (makattan) ölçülen vücut sıcaklığının 38 °C (100.4 F)’den ve koltuk altından ölçülen vücut sıcaklığının 37.2 °C‘ den fazla olması ateş olarak tanımlanır. Rektal ateş ölçümünde dereceyi 1 dakika tutmak yeterli iken koltuk altı için bu süre 5 dakikadan az olmamalıdır. Koltuk altında dijital termometreler de kullanılabilir.

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: Bu smoothie metabolizma hızlandırıyor! 🤩 Bu smoothie sayesinde hem yağ yakımını hızlandırıyor hem de sütünüze destek olmuş oluyorsunuz. İçerisindeki roka ve ıspanak hem anne sütünün kalitesini artırıyor hem de emzirme dönemindeki kalsiyum ihtiyacınızı karşılıyor. 🥬 Sıcak yaz günlerinde hem içinizi ferahlatacak hem de kilo vermenize destek olacak tarifimizi mutlaka deneyin. 🥰 Sonuçlarınızı yorumlara yazmayı da ihmal etmeyin 💕

Fizyoterapist, Post-natal pilates ve eşli doğuma hazırlık eğitmeni Yaren Kozan sizin için anlatıyor.👇🧘♀️ 🌼Herkese merhabalar bu serim, sevgili anne adayları için! 🌈Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk andan, doğum anında bile güvenle yapabileceğiniz bir seri hazırladım sizlere. 🌟Doğum anını kolaylaştırıcı bu hareketleri tüm hamilelik döneminde yapmanız sizin için çok önemli! ✨Pilates topunu seçerken oturduğunuzda diz seviyeniz yüksekte kalmamalı, kalça ve diz seviyesi mutlaka eşit olmalı! ✨Daire hareketleri, içeri dışarı, sağa sola,8 ve sonsuzluk hareketleri ile hem pelvik tabanı gevşetip hem de kalça hareketliliğinizi arttırabilirsiniz. Bu hareketleri her gün yapmanız gayet güvenlidir.