Çocuk kategorisi
Her ebeveyn çocukları için sağlıklı bir yaşam ve bağışıklık için çabalar. Yavrunuzun iyi beslenmesi ve sıvı tüketmesi bu konuda oldukça önemlidir. Fakat bazı zamanlarda bağırsak hareketliliğinde farklılıklar görülebilir. Bu farklılıklar vücutta kabızlığa neden olabilir. Kabızlık çocuk ve bebeklerde bazı dönemlerde çok sık rastlanır. Fitil akla gelen ilk çözüm olabilir. Fitil kullanımı yalnızca kabızlık için değil, çocuklarda yükselen ateşi düşürmek için de kullanılmaktadır. Çocuklarda fitil…
Güneş, D vitamini kaynağı olarak kemik gelişiminin temel taşıdır; ancak korumasız maruziyet ciddi cilt sorunlarına yol açabilir. Hem kendiniz hem de bebeğiniz için güneşin şifasını zarara dönüştürmeyecek altın kuralları keşfedin.
Ebeveynlerin korkulu rüyası, yavrularının hastalanmasıdır. Bir damla bile gözyaşına kıyamadığınız çocuklarınızın acı çekmesine dayanamadığınızı biliyoruz. Bu nedenle onu bütün hastalıklardan ve mikroplardan korumak istiyorsunuz. Erken teşhis edilemeyen ve ölümcül sonuçları olabilen, daha çok 2 yaş altı çocuklarda görülen hastalık olan menenjit belirtileri, menenjitten korunma yöntemleri nelerdir, alınabilecek önlemler ve tedavisi hakkında her şeye yazımızdan ulaşabilirsiniz.
En ufak bir rahatsızlıkta endişeye kapılan ebeveynler, bazı sorunları görmekte zorlanabilirler. Bebeğinizi sağlıklı bir şekilde büyütürken bazı sorunlar gözden kaçabilir ya da geçici gibi görünebilir. Bu problemlerden biri de çocuklarda görülen göz problemleri olarak karşımıza çıkar. Bazı miniklerin çok küçük yaşlarda gözlük taktığını ya da gözlerinde kaymalar olduğunu görebilirsiniz. Göz problemleri kolay fark edilemeyen fakat 2-4 yaş aralığında mutlaka kontrol edilmesi gereken bir sorundur.…
6-9 aylık dönem, bebeklerin fiziksel olarak daha hareketli hale geldiği ve çevrelerini daha bilinçli bir şekilde keşfetmeye başladığı kritik bir evredir. Bu hareketli dönemde bebeğinizin yeni becerilerini destekleyecek oyun ve oyuncaklara göz atın!

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: Bu smoothie metabolizma hızlandırıyor! 🤩 Bu smoothie sayesinde hem yağ yakımını hızlandırıyor hem de sütünüze destek olmuş oluyorsunuz. İçerisindeki roka ve ıspanak hem anne sütünün kalitesini artırıyor hem de emzirme dönemindeki kalsiyum ihtiyacınızı karşılıyor. 🥬 Sıcak yaz günlerinde hem içinizi ferahlatacak hem de kilo vermenize destek olacak tarifimizi mutlaka deneyin. 🥰 Sonuçlarınızı yorumlara yazmayı da ihmal etmeyin 💕

Fizyoterapist, Post-natal pilates ve eşli doğuma hazırlık eğitmeni Yaren Kozan sizin için anlatıyor.👇🧘♀️ 🌼Herkese merhabalar bu serim, sevgili anne adayları için! 🌈Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk andan, doğum anında bile güvenle yapabileceğiniz bir seri hazırladım sizlere. 🌟Doğum anını kolaylaştırıcı bu hareketleri tüm hamilelik döneminde yapmanız sizin için çok önemli! ✨Pilates topunu seçerken oturduğunuzda diz seviyeniz yüksekte kalmamalı, kalça ve diz seviyesi mutlaka eşit olmalı! ✨Daire hareketleri, içeri dışarı, sağa sola,8 ve sonsuzluk hareketleri ile hem pelvik tabanı gevşetip hem de kalça hareketliliğinizi arttırabilirsiniz. Bu hareketleri her gün yapmanız gayet güvenlidir.