Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Çocuğunuzun iştahsızlığının altında yatan neden fizyolojik bir eksiklik olabilir mi? Demir eksikliği sadece halsizliğe yol açmakla kalmaz, aynı zamanda iştah mekanizmasını da olumsuz etkileyerek bir kısır döngü yaratır. Bu bağlamda dikkat etmeniz gerekenleri ve çözüm önerilerini rehberimizde bir araya getirdik.
Normal doğumun en doğal yöntem olduğunu bilinse de, doğum sancıları anne adaylarının sezaryen doğumu tercih etmelerinde önemli rol oynuyor. Bundan kaçmanın yolu yok; doğum can yakar. Ama yine de doğumun çok uzun sürmemesini ve ağrının daha az olmasını sağlamak mümkün. Ağrıyı azaltmak için kullanılabilecek birçok yöntem var. Uzmanlar ağrıyı azaltmakta en temel ve öncelikli olarak göz önüne alınması gereken uygulamanın rahatlama ve kontrol olduğu konusunda hem fikir. Sizin için, doğum sancılarını…
ELELE Çocuk ve Aile Psikolojik Danışmanlık Gelişim ve Eğitim Merkezi’nden Psikolog ve Özel Eğitim Uzmanı Bihter Mutlu Gencer, “Çocuk korkularıyla ilgili olarak dikkat edilmesi gereken iki önemli nokta; gelişim dönemlerine göre korkuların oluşması ve zamanla kaybolması gerektiği; ve korkuların kalıcı olmaması için anne babanın izlemesi gereken uygun tutumlardır.” diyerek korkuyla ilgili merak edilenleri anlatıyor.
Bu yazı, bebeklerde doğuştan kalça çıkığının belirtilerine, tarama yöntemlerine ve erken teşhis sayesinde cerrahiye gerek kalmadan uygulanabilen tedavi seçeneklerine değinmektedir.
Çocuk sahibi olmaya karar vermek insanın hayatında verdiği en önemli kararlardan biri. Bu zor kararı verdikten sonra gebe kalmadan önce ruhsal ve fiziksel olarak hazırlanmak gerekiyor. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kadın Sağlığı Uzmanı Dr. Birgül Karakoç, gebelik öncesi ve gebelik süresince gerçekleştirilmesi gereken testler konusunda bilgi veriyor.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim