Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek her ebeveynin hayalidir. Ancak herhangi bir sağlık problemi olsun ya da olmasın her gebelik beraberinde düşük riskini de taşır. Hatta bazı gebeliklerde bu durum peş peşe yaşanabilir. Bu sebeple annenin tekrarlayan düşük ile ilgili birçok sorunun cevabını bilmesi ve sağlıklı bir gebelik için gerekli tüm tedbirleri alması önemlidir.
Geçmişten günümüze kadar üzerinde yaşadığımız dünya birçok değişikliğe uğramıştır. Dünya değişirken, ihtiyaçlarının sınırı olmayan insan da zamanla farklılaşmaya başlamıştır. Kadın ve erkeğin iş hayatında eşit oranda yer aldığı yeni bir düzen meydana gelmiştir. Özellikle kadının sosyal hayat ve iş hayatındaki yeri gittikçe artmıştır. Bu artış beraberinde çiftlerin farklılaşmasını meydana getirmiştir. Artık hayattan beklentiler, geleceğe bakış açıları geleneksel kalıplardan çıkıp modern yapılara…
Havale terimi genellikle çocukluk çağı için kullanılır. Erişkinlerde bu bozukluk ise epilepsi olarak adlandırılır. Çırpınma, kasılma ile görülen krizler "konvulziyon (havale)” olarak ifade edilir.
Hamile kaldıktan sonraki süreçte anne adaylarının merak ettiği birçok şey vardır. Bebeklerinin gelişiminin nasıl olduğu en çok merak ettikleri konudur. Bebeğim sağlıklı mı? Şu an karnımda ki durumu nasıl? Anne adayları için oldukça merak uyandıran sorulardır. Özellikle bebeğin boyu ve kilosunu öğrenmek için sabırsızlanırlar. Bu yazımızda” bebek boyu hesaplama” konusunu ele alacağız. Anne adaylarının bu konuda ki meraklarını bir nebzede olsa gidermeye çalışacağız.
Hamilelikte beslenme, bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin ihtiyaçlarının karşılanması için kritik öneme sahiptir. Bu yazımızda 5. ay hamilelikte beslenmeye dair bilmeniz gerekenleri anlattık!