Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Ruh eşinizi bularak hayatınızı birleştirdiğinizde artık bir aile olmak, vakti geldiğinde ise bir çocuk sahibi olarak ailenizi genişletmek istersiniz.
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Hamilelik, yeni bir bireyin dünyaya geldiği mucizevi bir süreçtir. Bebek beklediğini öğrenen her kadın için bu haberle birlikte yeni bir dönem başlar. Fiziksel ve duygusal yönden birçok değişimin yaşandığı bu süreçte anne adaylarının yaşam tarzlarını değiştirmeleri, daha dikkatli ve özenli davranmaları gerekecektir. Çünkü gebelikte, ilk aylar başta olmak üzere doğum anına kadar bebeğin gereksinimleri farklılık gösterir ve normalde gerçekleştirdiğiniz bir rutin…
Hamilelik dönemi, hormon seviyelerinin yükselmesi ile birlikte vücutta birçok değişimin ve farklılığın gözlemlendiği bir dönemdir. Vücudun gebeliğe adapte olmaya çalışması nedeniyle anne adayları bu dönemde bazı farklı durumlar yaşayabilmektedir. Hamilelikte akıntı da bu olası durumlardan biridir. Kimi zaman normal karşılanabilen, ancak bazen rahatsız edici şikayetlere sebep olabilen ve tedavi edilmeyi gerektiren bu sorun, birçok hamilenin yaşayabileceği bir olaydır.
Mide, vücudun en hızlı etkilenen organlarından biridir. Özellikle gebelik gibi hassas dönemlerde mide ile ilgili şikâyetler daha sık görülür. Hamilelik belirtileri arasında sayılan mide bulantıları ve hamileliğin ilk haftalarından başlayıp son dönemlerine kadar devam edebilen mide yanması durumları, bu şikâyetlerin başında gelmektedir. Bu nedenle hamilelikte mide bulantısı ve hamilelikte mide yanması konuları, anne adaylarının en çok merak ettiği konuların ilk sıralarında yer alır.
Anne ve babalar kucaklarına yeni aldıkları minicik, dünyalar tatlısı yavrularını koklamaya doyamazlar. Onun ipek gibi yumuşacık saçlarını okşamak her ebeveyne tarifi olmayan mutluluklar tattırır. Ancak aniden bebeğinin kafasında oluşan pullu döküntüler aileleri telaşlandırabilir. Bebeklerde konak nedir, sebepleri ve temizleme teknikleri hakkında her şey yazımızda!