Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Pek çok anne bebeğinin büyüyüp büyümediği konusunda endişe taşır. Oysa büyüme geriliğinin belirli kriterleri var. International Hospital İstanbul Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şebnem Ersoy, “Düzenli yapılan boy ile ağırlık ölçümlerinde aksamalar saptandığında ve bu durumun birkaç ölçümde devam ettiğinin görülmesi halinde büyüme geriliğinden şüphelenilmelidir.” diyor.
Emzirme sürecinde "Acaba doydu mu?" sorusu her annenin aklındadır. İçinizi rahatlatacak pratik ipuçlarını sizin için hazırladık, tıklayın.
Tuvalet eğitimi, hem bebek hem de ebeveyn için sabır ve doğru zamanlama gerektiren en kritik gelişim evrelerinden biridir. Bu rehber, bebeğinizin hazır oluş sinyallerini nasıl anlayacağınızdan eğitim sürecindeki pratik stratejilere kadar tüm adımları kapsamlı bir şekilde ele alıyor.
3-4 yaş dönemi, çocukların sosyal becerilerinin ve merak duygusunun zirveye ulaştığı bir "küçük kaşif" evresidir. Bu rehber, okul öncesi döneme hazırlanan çocukların yeteneklerini geliştirecek öneriler sunuyor.
Hamilelikte omega-3, bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimi için en kritik besin öğelerinden biridir ve yeterli alımı hem anne hem bebek sağlığını destekler. “Bebeğinizin hem fiziksel hem de zihinsel gelişimi için gerek duyduğu besin maddelerinden birisi de Omega-3 adı verilen yağ asitleridir. Omega-3 aynı zamanda sizin de kendi sağlınız ve hamilelik sırasındaki iyiliğiniz için gereklidir. Gelin, detayları birlikte inceleyelim!