Buharda Pişen Kakaolu Kek Malzemeler: 3 yemek kaşığı HAMMM Keçiboynuzu Özü 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet yumurta Tam siyez unu 1 tutam karbonat Yapılışı 1- Yumurta ve keçiboynuzu özünü çırpın. İçerisine zeytinyağı, un ve karbonat ekleyip karıştırın. 2- Yağladığınız fincan ya da minik fırın kaplarının içerisine paylaştırın. 3- Bir tencerenin içerisine su koyun. Fincandaki kekleri içerisine yerleştirin. 4- Tencerenin kapağını kapatarak buharda pişirin.

Diş Buğdayı, Diş Hediği olarak da bilinen bir Anadolu adeti! :) Çocuklarımızın dişi çıktığında yapılan kutlamaların ana ögesidir diş buğdayı! Siz de bebeğiniz ilk dişini çıkardığında sağlıklı diş buğdayı ( Diş hediği) hazırlamak ister misiniz? Sağlıklı Diş Buğdayı için ihtiyacınız olan malzemeler: Yarım Su Bardağı HAMMM Hurma Özü 2.5 Su Bardağı Hediklik Buğday 2 Litre İçme Suyu Yarım Su Bardağı Ceviz İçi Yarım Su Bardağı Fındık Yarım Su Bardağı Badem 1 Su Bardağı Nar 1 Su Bardağı Kuru Dut 5-6 Adet Kuru İncir 5-6 Adet Kuru Kayısı Yarım Su Bardağı Kuru Üzüm Üzeri için Antep fıstığı, hindistancevizi Hammm olsun!

Malzemeler: Yarım çay bardağı HAMMM Üzüm pekmezi 1 yumurta 1/4 çay bardağı zeytinyağı 1 çay bardağı yulaf kepeği 2 çay bardağı tam buğday unu Yarım çay kaşığı karbonat Yapılışı: 1- HAMMM Üzüm pekmezi, yumurta ve zeytinyağını bir kaseye alıp karıştırın. 2- Yulaf kepeği, tam buğday unu ve karbonatı ekleyip bir hamur yoğurun. 3- Tezgahı biraz unlayarak merdaneyle açın. 4- Kalıp yardımıyla parçalar kesin. 5- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizdiğiniz kurabiyeleri 175 dereceye ayarlanmış ve önceden ısıtılmış fırında pişirin.

Şarkıcı Bengü ve ebebek’in Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Uyan ile ek gıdaya geçişi konuştuk. Videonun ilk yarısına buradan ulaşabilirsiniz: • Video Bu videoda neler bulabilirsiniz? Ek gıdaya geçiş ne zaman olmalı? Ek gıdaya geçişte ilk verilmesi gereken besinler nelerdir? BLW yöntemi nedir? 3 gün kuralı nedir? Ek gıdaya geçişte alerji yapabilen yiyecekler nelerdir? Ek gıdaya geçerken neler alınmalıdır? Bengü’nün alışveriş listesi: Hammm Bebek Ekmeği: http://bit.ly/39qxXSt Hammm Bebek Tarhanası: http://bit.ly/31JIOUP Hammm Hurma Özü: http://bit.ly/2StInK4 Hammm Dirsek Makarna: http://bit.ly/38jxbX9 Hammm Bisküvi: http://bit.ly/2SfCzoQ baby plus Termos: http://bit.ly/37iCIMz baby plus Silikon Sıkma Kaşık: http://bit.ly/2OJXKNA baby plus Cam Rende: http://bit.ly/2SeJZZn baby plus Süt Saklama Kabı: http://bit.ly/38d7FTz Fuska Su: http://bit.ly/2OKrKZU Kanala abone olmak için tıklayın: http://bbk.im/aboneyim Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzauyan/

Bebeğinizin ara öğün saatine biraz eğlence katmaya ne dersiniz? 🍏 Sevimli elma kurbağa ile bebeğiniz meyve saatinden daha çok keyif alacak! 😍 Malzemeler: Elma Beyaz üzüm Salatalık Kuş üzümü Çörek otu Yapılışı: 1- Elmayı dilimleyin. 2- Üzümden ayak ve el, salatalıktan göz yapın. 3- Tabağa elmadan gövde, baş, ayak ve kol yapın. 4- Gözleri salatalık ve kuş üzümü ile tamamlayın. 5- Burnunu çörek otu ile süsleyin.