Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Sağlıklı bir gebelik geçirerek doğum yapmak, her anne adayının hayalidir. Bu yüzden minik yavrunuz daha dünyaya gelmeden hamilelik döneminden başlayarak her şeyin kusursuz olmasını ve sorunsuz ilerlemesini istersiniz. Beslenmenize, uyku düzeninize ve yaşam kalitenize ekstra özen gösterirsiniz. Ancak çoğu anne adayı, bu konulara bebek beklediğini öğrendikten sonra dikkat etmeye başlar. Oysaki gebelik oluşmadan önce kendinizi bu yoğun tempoya hazırlamanız, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin…
Sevgili bebekler ve onların güzel anneleri, bu şarkı sizin için!
Hem bebekler, hem yetişkinler için ıspanak beslenmede önemli bir yere sahip. Özellikle bebeklerin minik kemiklerini güçlendiren kalsiyum kaynağı, demir deposu olan ıspanak ile ilgili kötü söylemler duyuyoruz.
Çocuk Alerji ve Astım Akademisi Derneği (ÇAAAD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Nermin Güler besin alerjilerinin teşhis ve tedavi sürecini anlattı.
Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin
