Anneler günü genç, yaşlı her annenin sabırsızlıkla beklediği günlerden biri. Bir öpücükle, çiçekle bile olsa hatırlanmak annelerin en büyük mutluluğu... Peki bu özel günün neden kutlandığını ve kimin ortaya attığını biliyor musunuz? Yazımızı okumaya devam edin.

Her gün düzenli olarak, diş temizliğine dikkat etmek hem yetişkinler hem de çocuklar için oldukça önemlidir. Sabah ve gece yatmadan önce, dişlerin özenli bir şekilde fırçalanması, dişlerdeki bakteri ve plağın giderilerek, diş çürümesi ve diş eti hastalıklarını da önlemeye yardımcı olur. Özellikle ebeveynlerin, çocuklarının erken yaşta fırçalamayı öğrenmesi ve bunu düzenli olarak yaşamlarının bir parçası haline getirmeleri için, bu konuda tutarlı davranmaları tavsiye olunur.

Anne sütünü düzenli şekilde alan bebekler ek gıdaya geçiş dönemine kadar, bir başka gıda takviyesine ihtiyaç duymazlar. 6. ay ve sonrasında ek gıdaya geçiş sürecinde, her anne bebeği için endişe duyar. Bu endişeler genel olarak bebeğin hangi yemekleri yiyeceği ve nasıl besleneceği konusunda oluyor. Kafada oluşan bazı soruların başında annelerin bebeklerinin susuz kalabileceği konusunda; bebeklere su ne zaman verilebilir? Sorusu gelebilir. Bebekler belli bir dönem boyunca sadece anne sütü aldığı…

Besinler canlıların enerji kaynağıdır ve her besinin vücutta belli görevleri vardır. Bu nedenle sağlıklı bir yaşam için her besin içeriğinden yeteri kadar alınması gerekir. Özellikle gebelikte. Çünkü anne rahmindeki bebek, besin ihtiyacını annesinin yedikleri ile karşılar. Vitaminler, vücutta düzenleyici olarak görev yapar ve hem anne adayı hem de bebek sağlığı için her vitaminin yeteri kadar alınması gerekir. K vitamini de bunlardan biridir. Öyleyse hamilelikte K vitamininin önemi ve tüketimi…

İnternet, yaşamımızın neredeyse her alanında beliren bir teknoloji ağıdır. Bunun yanında, sonsuz ve kolay erişilebilen, bilgi ve bağlantı kaynağıdır. Yalnız, bu sonsuz kaynak, aynı zamanda da içinde bulunduğumuz kocaman ve karmaşık sanal ağlardan oluşmaktadır. Bu sanal ağın, çocuklar üzerindeki olumlu ve olumsuz etkileri pek çok yönden tartışılmaktadır. Gelin bu etkilere birlikte bakalım.