
Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin
Doğumdan sonra her 10 kadından en az 7’sinin ortak sorunu, gevşeyen karın kasları ve sarkan göbektir. Vücudun kendini toparlayarak hamilelik öncesi haline geri dönmesi dört gözle beklenirken bazı kadınlarda fazla alınan hamilelik kiloları, iri bebek doğumu, doğum sayısının artması, sezaryen doğum, genetik yapı gibi etkenlere bağlı olarak karnın eski halini alması uzun zaman alabilir. Bazı kadınlarda ise karnın düzleşmemesinin altında yatan neden çok daha farklıdır. Diastasis Recti yani karın…
Hamilelikte akıntı normal mi? Vajinal akıntının renkleri, nedenleri ve hangi durumlarda doktora başvurmanız gerektiğini bu yazıda öğrenin.
Evlenen her kadının hayali bebek sahibi olmaktır. Yavrunuzu kucağınıza almadan önceki heyecanlı bekleyiş, endişeleri de beraberinde getirebilir. Bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin sağlıklı bebekler dünyaya getirebilmesi için gerek psikolojilerinin gerekse kendi sağlıklarının gebelik sürecine uygun olması şarttır. Bu süreçte anne adaylarının dikkat etmesi gereken en önemli faktör yaştır. Çok erken hamileliklerde görülen risklerin yanı sıra geç yaşta annelik risklidir. Genellikle 40 yaş ve üstü…
Regl dönemi geciktiğinde ya da cinsel ilişkinin hemen sonrasında regl döneminin başlaması, kadınlarda çoğu zaman şüphe uyandırır ve kafa karışıklığına neden olur. Gebeliğin oluşabilmesi için çiftler yumurtlama sürecinde cinsel ilişkiye girmelidir. Ancak bu ilişki adet döneminin son günlerinde yaşandığında ve sonrasında regl kanamasıyla karşılaşan kadınların aklına şu soru gelir. Adet döneminde hamile kalabilir miyim? Yaygın bir söylentiye göre, kadınlar adet dönemindeyken hamile kalamaz. Evet,…
En ufak bir rahatsızlıkta endişeye kapılan ebeveynler, bazı sorunları görmekte zorlanabilirler. Bebeğinizi sağlıklı bir şekilde büyütürken bazı sorunlar gözden kaçabilir ya da geçici gibi görünebilir. Bu problemlerden biri de çocuklarda görülen göz problemleri olarak karşımıza çıkar. Bazı miniklerin çok küçük yaşlarda gözlük taktığını ya da gözlerinde kaymalar olduğunu görebilirsiniz. Göz problemleri kolay fark edilemeyen fakat 2-4 yaş aralığında mutlaka kontrol edilmesi gereken bir sorundur.…