Çocuk kategorisi
Bebek doğduktan sonra 6. aydan itibaren çevresini tanımak için sürekli hareket halinde olur. Bebekler için oyun oynamak, çevrelerini tanımak için bir yoldur. Dünyaya gelen bu canlıların çevrelerini tanımak için yaptığı aktiviteler onlar için oldukça önemlidir. Her şeye dokunmak isterler sürekli ağızlarına bir şeyler almak isterler. Bu durum onların çevrelerini tanımaları için bir araçtır.
Çocukların özellikle de bebeklerin cildi yetişkinlere kıyasla oldukça hassastır. Bu durumu bilen anne ve babalar, mümkün olduğu kadar miniklerin cildini dış etkenlerden korumaya ve cilt temizliğine özen göstermeye çalışırlar. Fakat bazen alınan tüm önlemlere rağmen bebeklerde isilik, alerjik döküntüler ve kabarıklıklar başta olmak üzere birtakım deri hastalıkları ortaya çıkabilir. Bebeklerde temre hastalığı da bu cilt sorunlarından biridir ve yaygın olarak görülür.
Anne ve babalar kucaklarına yeni aldıkları minicik, dünyalar tatlısı yavrularını koklamaya doyamazlar. Onun ipek gibi yumuşacık saçlarını okşamak her ebeveyne tarifi olmayan mutluluklar tattırır. Ancak aniden bebeğinin kafasında oluşan pullu döküntüler aileleri telaşlandırabilir. Bebeklerde konak nedir, sebepleri ve temizleme teknikleri hakkında her şey yazımızda!
Bebeklere tuvalet alışkanlığı edindirme süreci çoğu zaman ebeveynler için sıkıntılı bir süreçtir. 2-3 yaşına gelene kadar tuvaletini alt bezine yapmaya alışmış bir çocuğu bu rutininden vazgeçirip tuvalete veya lazımlığa alıştırmaya çalışmak çocuk için kavraması zor bir durum olabilir.
Bebeğinizin yaşamının ilk 1 yılı, zihinsel ve fiziksel gelişiminin en hızlı olduğu, sosyal beceriler ve farkındalıklar kazanmaya başladığı dönemdir. Bu süreç içerisinde onunla vakit geçirmek, çevresini ve kendisini daha iyi tanıyabilmesini sağlamak ve gündüzleri kaliteli zaman geçirmesine yardımcı olmak adına birtakım aktivite arayışlarında olabilirsiniz. Ancak henüz oyun oynamak için miniğiniz oldukça küçüktür. Bu nedenle aklınıza ebeveynlerin en çok merak ettiği konuların başında olan 1 yaş…

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: Bu smoothie metabolizma hızlandırıyor! 🤩 Bu smoothie sayesinde hem yağ yakımını hızlandırıyor hem de sütünüze destek olmuş oluyorsunuz. İçerisindeki roka ve ıspanak hem anne sütünün kalitesini artırıyor hem de emzirme dönemindeki kalsiyum ihtiyacınızı karşılıyor. 🥬 Sıcak yaz günlerinde hem içinizi ferahlatacak hem de kilo vermenize destek olacak tarifimizi mutlaka deneyin. 🥰 Sonuçlarınızı yorumlara yazmayı da ihmal etmeyin 💕

Fizyoterapist, Post-natal pilates ve eşli doğuma hazırlık eğitmeni Yaren Kozan sizin için anlatıyor.👇🧘♀️ 🌼Herkese merhabalar bu serim, sevgili anne adayları için! 🌈Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk andan, doğum anında bile güvenle yapabileceğiniz bir seri hazırladım sizlere. 🌟Doğum anını kolaylaştırıcı bu hareketleri tüm hamilelik döneminde yapmanız sizin için çok önemli! ✨Pilates topunu seçerken oturduğunuzda diz seviyeniz yüksekte kalmamalı, kalça ve diz seviyesi mutlaka eşit olmalı! ✨Daire hareketleri, içeri dışarı, sağa sola,8 ve sonsuzluk hareketleri ile hem pelvik tabanı gevşetip hem de kalça hareketliliğinizi arttırabilirsiniz. Bu hareketleri her gün yapmanız gayet güvenlidir.