Evlerinizde kullandığınız plastik ürünlerin sağlığınız açısından büyük risk taşıdığının farkında mısınız? Medicana Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Nesriye Demirel, farkında olmadan tükettiğimiz ya da kullandığımız bu ürünlerin sağlığımızı tehlikeye attığını söyledi;
İshal yetişkinlerde olduğu gibi bebeklerde de su kaybına neden olmaktadır. Özellikle ilk 1 sene boyunca çocuklarda sıvı ihtiyacı anne sütünden karşıladığını düşünülecek olursa bu dönemde anne sütünü kesmemek çok önemlidir. İshale bağlı su kaybı nedeniyle anne sütü gerekli su miktarını karşılayamamaktadır. Bu nedenle bir uzman kontrolünde bebeğe ek olarak su verilebilir. Ek gıdaya geçmiş bebekler için anne sütüyle birlikte sulu gıdalar vermeye dikkat edilmelidir. Ayrıca ek gıdaya geçmiş bebekler…
Bebeğin hem hamilelikte hem de doğum gerçekleştikten sonra sağlıklı bir şekilde büyüme ve gelişimini tamamlaması için sıvı tüketimine önem vermek oldukça önemlidir. Hepimizin bildiği gibi sıvı tüketimi her bireyin sağlığı açısından büyük önem arz ediyor. Bu da gebelikte sıvı tüketimini daha da önemli bir hale getiriyor. Özellikle ikiz gebelik yaşayan annelerin 2 kat daha önem vermesi gereken bir konu. Anne adaylarının gebelik süresince çay ve kahve gibi içeceklerden uzak dururken, bol miktarda…
Öncelikle kendinize çok iyi bakmalı ve sağlığınıza dikkat etmelisiniz:
Bu yazı, ikiz gebelik sürecinde karşılaşılabilecek risklere ve dikkat edilmesi gerekenlere değinmektedir. Makalede erken doğum, gelişim geriliği ve beslenme stratejileri hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim