Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Banyo zamanı bazı bebekler için eğlence, bazıları içinse kaygı verici olabilir. Bu süreci korkulu bir rüyadan keyifli bir bağlanma ritüeline dönüştürecek ipuçlarını yazımızda bulabilirsiniz.
Moro refleksi, bebeklerin ani ses, hareket veya ışığa verdiği doğal bir tepkidir. Bu yazımızda moro refleksinin nedenlerini ve gelişimdeki önemini anlattık.
Dünyanın belki de en güzel haberini aldığınız o büyülü an…
3-5 yaş döneminde uyku, çocukların gelişimi ve günlük enerjileri için önemlidir. Bu süreçte uyku düzeni, gece korkuları ve rutinler öne çıkabilir.
2-3 yaş döneminde çocukların benlik gelişimi hızlanır. Bu süreçte uyku direnci, gece korkuları ve tuvalet eğitimi gibi durumlar uyku düzenini etkileyebilir.
