Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Tarifi

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Tarifi!

YouTube video

Tatlıyı çok sevenler ama kilo alacağım korkusu ile tatlı tüketmeye çekinenler burada mı? Tatlı isteğinizi bastıracak şeker ilavesiz efsane bir fıstık ezmesi tarifi ile geldik!

Fıstık ezmesini ister muz ile servis edin, isterseniz tariflerinizin içerisinde kullanın! Hepsine çoook yakışacak.

Ev Yapımı Fıstık Ezmesi Tarifi

Malzemeler:
  •  1 çay bardağı kavrulmuş yer fıstığı
  • Yarım çay bardağı HAMMM Üzüm Pekmezi
Yapılışı:
1- Yer fıstığını mutfak robotuna alın ve krem kıvamı alana kadar robotu çalıştırın.
2- Krem haline gelen yer fıstığının içerisine HAMMM Üzüm pekmezi ekleyin ve tüm malzemenin
birbirine karışmasını sağlayın.
3- Kavanoza koyarak muhafaza edebilirsiniz.

Hammm olsun!

Diyetisyen Beyza Uyan

Ben ebebek'in Beslenme ve Diyet Yöneticisi, Emzirme Danışmanı Beyza Uyan. Sizler için çeşitli konularda içerikler üretip aklınıza takılan soruları cevaplıyorum. En güvenilir kaynaklardan güncel bilgileri tarayıp sizinle buluşturuyorum. Ben Kimim? Haliç Üniversitesi - Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2018 senesinde mezun oldum. Çapa Tıp Fakültesi Araştırma Hastanesi, Medistate Hastanesi, ve çeşitli Diyetisyen kliniklerinde stajlarımı tamamlayıp mesleki deneyim kazandım ve 5 senedir ebebek bünyesinde çalışıyorum. Sertifikalar: * 6. Ulusal Sağlıklı Yaşam Sempozyumu 1. Yaşam İçin Beslenme ve Spor Kongresi-Acıbadem Üniversitesi * Beslenme AkademisiBeslenme Akademisi-Bahçeşehir Üniversitesi * İstanbul Beslenme ve Diyetetik III. Öğrenci Sempozyumuİstanbul Beslenme ve Diyetetik III. Öğrenci Sempozyumu-Haliç Üniversitesi * Diyetisyen Yolunda Öneriler ve Diyetlerde Ceviz KullanımıDiyetisyen Yolunda Öneriler ve Diyetlerde Ceviz Kullanımı-California Walnut Board & Commission * Obezite Diyetisyenliği KursuObezite Diyetisyenliği Kursu * Sporcu Diyetisyenliği Kursu

Post navigation

Bebekler Ne Zaman Yürümeye Başlayabilir?

Anneler İçin; Avokadolu Smoothie Bowl Tarifi!

Çocuğunuza Yemek Yeme Alışkanlığı Kazandırmanın 10 Püf Noktası