Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Yumurta anne sütünden sonra en kaliteli protein, bebek beslenmesinde çok önemli bir yere sahip ancak bazen bebeklere yumurtayı sevdirmek işkenceye dönüşebiliyor. Bebeğinizle birlikte yapabileceğiz pratik, göz doyurucu bir kahvaltı alternatifi hazırladık sizler için. Malzemeler: 1 adet yumurta Salatalık Lor peyniri Bir dilim ekmek Yapılışı: 1- Yumurta beyazı ve sarısını ayırın. Beyazlarını köpük haline gelene kadar çırpın. 2- Yağlı kağıt serili fırın tepsisine köpük haline gelen yumurta beyazını koyun. Üzerine yumurta sarısı ekleyin. 3-160 dereceye ayarlanmış fırında yumurta beyazları sertleşene kadar pişirin. 4- Kahvaltı tabağı hazırlayarak servis edin
Normal olarak her ay yumurtalıklarda birkaç yüz yumurta bir yarışa girer ve gelişen yumurta olmak amacıyla büyümeye başlarlar.
Hamilelik, anne adaylarında fiziksel ve psikolojik yönden birçok farklı değişimin yaşanabildiği bir süreçtir. Dünyaya yeni bir birey getirmenin sorumluluğu ile heyecan, mutluluk ve endişe gibi duygular oldukça yoğun hissedilir. Hamileler bu yeni sürece ruhsal anlamda adapte olmaya çalışırken, vücutları da gebelik hormonlarının etkisi ile aynı adaptasyonu kurmak için uğraşır.
Çoğu ebeveyn bebeklerinin kendi odalarında uyumaya hazır olma süreçlerini gelişimleri adına iyi olacağını düşünerek mümkün olduğunca hızlandırmak ister. Ancak bazı bebeklerin kendi odalarına geçme konusunda daha çok zamana ihtiyacı olabilir. Uzman Psikolog Oya Çanak konuyla ilgili önemli bilgiler paylaştı.
Birçok kadın dönem dönem üreme sistemleri ile ilgili bazı rahatsızlıklar yaşayabilmektedir. Çevresel, hormonal veya genetik faktörlerden kaynaklı olarak ortaya çıkabilen bu sorunlar bazen kendini hemen göstermezken bazen de şiddetli belirtiler eşliğinde kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler.
Hamilelik süreciniz artık sonlandı. Bebeğinizi kucağınıza aldınız ve dünyanın en mutlu insanı oldunuz. Artık hamilelik öncesi günlerinize dönmeyi iple çekiyorsunuz. Fakat bazen her şey hayal ettiğiniz gibi gitmeyebilir. Gebelik sonrasında yaşanabilecek birtakım sıkıntıların olduğunu da unutmamak gerekli.
