Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Son yıllarda normal doğum yapan birini görünce şaşırır olduk. O anne artık gözümüze, kaslı kollarıyla bebeğini kucağına alacak, pelerini ile uçup gidecekmiş gibi güçlü görünmeye başlar oldu. Sanki yapılan şey üremenin doğal bir süreci değil de olağan dışı bir olaymış gibi. Hadi ama bu kadar korkmaya gerek yok, ne de olsa üreme sistemimiz bu eylemi gerçekleştirebilecek bütün özelliklere sahip. İsterseniz normal doğum hakkında merak edilenler ve bilinmesi gerekenlere bir göz atalım ve…
Evet, anne ve babalar minik bir bebek dünyaya getireceklerini, onu besleyeceklerini, bakım ihtiyaçlarını yerine getireceklerini ve bu sürecin çok yorucu olacağını bilirler. Gebe kalmaya karar verirken tüm bu fedakarlıkları göze alırlar. Ancak kimse prematüre bir bebek dünyaya getirmeye hazır değildir. Çünkü her şey ne kadar planlı ve kontrol altında olursa olsun erken doğum önceden planlanmaz ve prematüre bebekler birden hayatınıza girebilirler. Prematüre bebekler hakkında bilmeniz gereken 7…
Bu yazı, çocuklarda sık karşılaşılan kabızlık sorununun nedenlerine ve sindirim sistemini rahatlatacak beslenme önerilerine değinmektedir.
İdrar yolları enfeksiyonu; kadın, erkek veya çocuk, herkesin bir dönem yaşayabildiği bir rahatsızlıktır. Genelde kadınlarda daha sık görülmektedir. Öyle ki; her kadın, hayatında en az bir kez idrar yolları enfeksiyonu geçirmektedir. İdrar yaparken yanma hissi, acı, kaşıntı gibi şikayetlerle baş gösteren bu rahatsızlığın basit tedavi yöntemleri mevcut. Ancak zamanında müdahale edilmediği takdirde ilerleyerek böbreklere kadar ulaşabilmekte ve tedavisi zorlaşabilmektedir. Bu nedenle, bazı önlemler…
Eviniz, bebeğiniz için her köşesi keşfedilmeyi bekleyen dev bir oyun alanıdır ve en basit ev eşyaları bile zengin öğrenme fırsatları sunabilir. Bu rehber, hem eğlendiren hem de bebeğinizin duyusal ve bilişsel gelişimini destekleyen, evde kolayca hazırlayabileceğiniz 7 yaratıcı oyun önerisini bir araya getiriyor.