
Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Bebekler dünyaya geldikten sonra onu hayata hazırlamak için gelişimlerini an ve an takip etmek, ebeveynlerin keyifle yaptığı şeylerin başında gelir. Bebeklerde alkış yapmak, konuşmak, yürümek, el sallamak, çatal-kaşık kullanmak ve daha birçok yeni becerinin nasıl geliştiğini izlemek için sabırsızlandığınızı biliyoruz.
Bulaşıcı hastalıklar, bebek ve küçük çocukları daha fazla tehdit altına alan rahatsızlıklardır. Çocukların gelişimini tam olarak tamamlamamış zayıf bağışıklık sistemleri ve önlem alarak kendilerini hastalıklara karşı koruyamamaları, onları birinci dereceden risk grubuna sokar.
Doğanın yenilendiği bahar aylarında birçok bitkinin ve çiçeğin polenleri de etrafa yayılır. Etrafta uçuşan bu polenler, tam da bebeklerde alerjik rinitin başlaması için uygun bir ortamdır. Hapşırmanın belirgin derecede artması, vücutta kaşıntıların çoğalması, burun akıntısı derken durum birçok kişinin gündelik hayatını etkileyecek düzeyde kötüleşebilir. Özellikle bebeklerde alerjik rinit mevsim geçişlerinde bu küçük bedenler için bir hayli yorucu olabilir.
Kadınların aklını kurcalayan en önemli sorulardan biri menopoza ne zaman girileceğidir. Batı ülkelerinde menopoza girme yaşı ortalama 50-51 iken ülkemizde bu yaş ortalaması 46-47 civarına kadar gerilemiştir. Haliyle bu yaş ortalaması çocuk sahibi olmamış ancak çocuk sahibi olmayı planlayanlar için bir sorun haline gelmiştir.