Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
Panik atak, dakikalar içinde doruğa ulaşan ve bu süre zarfında çeşitli psikolojik ve fiziksel semptomların ortaya çıktığı ani şiddetli korku veya rahatsızlık dalgalanmasıdır. Panik atak belirtileri ve semptomları aniden gelişir ve genellikle 10 dakika içinde daha da şiddetlenir. Bir saatten fazla sürmezler ve çoğu 20 ile 30 dakika içinde sona erer.
Genellikle çevresel ve psikolojik faktörlerden kaynaklanan çocuklarda tırnak yeme alışkanlığı genel olarak 3 yaşından itibaren ortaya çıkan bir uyum ve davranış bozukluğu olarak kabul edilir.
Anne ile yavruları arasında içten bir bağ olduğunu hepimiz biliyoruz. Bu bağın bir de bilimsel, gözle görünen tarafı var. Göbek kordonu, bilimsel adı ile “umbilikal” kordon 55 cm uzunluğundadır ve anne ile bebeğin ilk iletişim hattıdır. Bebeğiniz ile plasenta arasında gerek oksijen gerekse besin alışverişini gerçekleştiren yapıdır.
Bebek sahibi olmak birçok kadının hayalini süsleyen bir şeydir. Zamanı geldiğinde de kadınlar bu hayallerini gerçekleştirmek isterler.
Oyun grupları, bebeklerin akranlarıyla güvenli bir ortamda sosyalleşmesini sağlarken ebeveynler için de benzer süreçlerden geçen kişilerle deneyim paylaşma imkanı sunar. Bu kolektif deneyimin gelişimsel avantajlarını yazımızda bulabilirsiniz.


Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim