Tüm Makaleleri buradan bulabilirsiniz.
0Gebelik dönemi, anne adaylarının çok dikkatli geçirmeleri gereken bir süreçtir. Hamilelik döneminde radyasyona maruz kalmanın hem annenin hem de bebeğin hayatı için sakıncalı bir durum olduğu bilinen bir gerçektir. Röntgen çekilirken de belirli bir miktar radyasyona maruz kalırız. Bu nedenle hamilelikte röntgen çektirmek miniğinizin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Hamilelik ve röntgen ile ilgili merak ettiklerinizi sizler için derledik.
Mevsim geçişlerinde sıkça karşılaştığımız bir hastalık olan grip, hayatımızın akışını olumsuz etkilemesinin yanı sıra, hamilelikte grip olmanın bebeğe zarar verip vermeyeceği konusu, bebeğine kavuşmayı bekleyen annelerin korkulu rüyası olabiliyor. Gebelerde grip olmanın yan etkileri ve tedavi yöntemleri ile ilgili aklınıza takılan bütün soruların cevaplarını yazımızda bulabilirsiniz.
Özellikle mevsim geçişlerinde bebeklerin sağlığını korumak ve savunma sistemlerini güçlendirmek için doğru besin tercihi hayati önem taşır. Hastalıklara karşı kalkan oluşturan en etkili yiyecekleri ve bu besinlerin mucizevi etkilerini sizler için bu rehberde bir araya getirdik. Bebeğinizin bağışıklığını doğal yollarla desteklemek için hemen göz atın!
Gebelikte artan kan hacmi ve hormonal değişimler, damarlar üzerinde baskı oluşturarak varis oluşumuna zemin hazırlayabilir. Bu rehber, hamilelik döneminde görülen varislerin nedenlerini ve bu süreci daha konforlu geçirmek için alınabilecek önlemleri özetliyor.
Bir bebek sahibi olduktan sonra bütün öncelikleri değişen annelerin, annelik süreci boyunca en önemli sorumluluklarından biri yavrularını hastalıklardan korumak ve sağlıkla büyümelerini sağlamaktır. Bebeklerin sağlıklı bir şekilde büyümesi için beslenme hijyen en önemli iki unsurdur. Ancak, siz anneler, sadece dışarıda değil güven konusunda içinizin en rahat ettiği yer olan evinizde de çocuğunuzun mikroplarla daima karşı karşıya olduğunu biliyor muydunuz? Merak etmeyin, mikropları yakından…

Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim