Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bu tarifimizde bebeğinize kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bir smoothie ile karşınızdayız. 🤩 Kalsiyum deposu badem sütü, beyin gelişimini destekleyen ceviz ve potasyum kaynağı HAMMM Keçiboynuzu Özü bu besleyici tarifte birleşti! 🥰 Tarifimizi 12. aydan sonra bebeğinizin beslenmesine ekleyebilirsiniz. Videomuzu beğenmeyi ve arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın! Malzemeler: 1 su bardağı badem sütü 1 tatlı kaşığı HAMMM Keçiboynuzu Özü 2 adet ceviz 2 adet hurma Yarım çay kaşığı tarçın Yapılışı: 1- Tüm malzemeleri bir kaba alın ve blender yardımı ile pürüzsüz hale gelene kadar çekin. 2- Beklemeden servis edin. Hammm olsun! :) Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/

Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bu tarifimiz emziren annelerimiz için! :) Bal kabağı sütünüze destek olmasının yanı sıra yüksek oranda beta karoten içerir. Yulaf unu ile evde doğal, katkısız ve şekersiz şekilde hazırlayabileceğiniz bu tarifimizi kesinlikle denemenizi öneriyorum. Malzemeler: Tabanı için; 1 su bardağı yulaf unu 1 yumurta 1.5 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı Çay kaşığının ucuyla karbonat Yarım çay kaşığı tarçın Dolgusu için; 500 gr haşlanmış bal kabağı 1 yumurta 2 yemek kaşığı süzme yoğurt Yapılışı: 1- Yulaf unu, Hindistan cevizi yağı, yumurta, tarçın ve karbonatı karıştırarak bir taban oluşturun. 2- Haşlanmış bal kabağını çatal ya da mutfak robotuyla pürüzsüz hale getirin. Yumurta ve süzme yoğurdu da ekleyerek bir karışım hazırlayın. 3- Yağlı kağıt serdiğiniz kalıba hamuru koyun ve elinizle bastırın. 4- Hamurun üzerine bal kabaklı karışımı dökün. 5- 180 dereceye ayarlanmış fırında 1 saat kadar pişirin. 6- Piştikten sonra soğumaya bırakın ve dilimleyerek servis edin. Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/

Madem mevsim bal kabağı mevsimi o zaman bize bal kabaklı tarifler yapmak düşer. Bu lezzete bayılacaksınız! Malzemeler: 1 Paket HAMMM Keçi Sütlü Bisküvi 250 gram Balkabağı 4 Yemek Kaşığı İçme Suyu 1 Çay Bardağı Ceviz İçi 1 Çay Kaşığı Tarçın Yapılışı: 1- Rendelenmiş balkabağını biraz su ilave ederek karıştırarak pişirin. 2- Yumuşayan balkabağını soğumaya bırakın. 3- HAMMM Keçi sütlü bisküviyi elinizle kabaca parçalayın. Üzerine balkabağını, ceviz ve tarçını ekleyip elinizle yoğurun. 4- Streç film serdiğiniz kalıbın içerisine bisküvili harcı paylaştırın. Buzdolabında 1-2 saat dinlenmeye bırakın. 5- Kalıptan çıkardığınız tatlıların üzerine ceviz serpip servis edin. Hammm olsun, şifa olsun!

Tam da mevsimi öyle değil mi? Bal kabağının lezzeti bir başkadır ama faydaları bambaşkadır! Çinko, magnezyum, A,, B ve C vitaminleri açısından zengin olan bal kabağı aynı zamanda yüksek lif içerir! Bal Kabaklı ve Ballı Puding için ihtiyacınız olan malzemeler: 500 Ml Nidola Keçi Sütü 2.5 Yemek Kaşığı Tam Buğday Unu 1 Yemek Kaşığı Pirinç Unu 250 Gram Balkabağı 3 Yemek Kaşığı Bal 1 Bardak Su Yapılışı: 1- Doğranmış balkabaklarını tencerenin içerisine alın ve üzerine su ekleyin. 2- Yumuşayana kadar pişirdiğiniz balkabaklarını el blendırından geçirin. 3- Balkabağı püresinin üzerine tam buğday unu ve pirinç ununu ekleyin. Sürekli karıştırarak pişirin. 4- Ocaktan aldığınız ilk sıcağı çıkan pudingin içine bal ekleyip karıştırın. 5- Pudingi kaselere paylaştırın ve soğumaya bırakın. Hammm olsun!

Hammm ürün ailesiyle tanışmayan kaldı mı? 😍 Bebefluencerımızın da dediği gibi, herkes hammm yapmadan hemen kapmak için siz de mağazalarımızı, internet sitemizi veya mobil uygulamamızı ziyaret edin! 🥰 https://bbk.im/3HUVGep