Diyetisyen Seray Tekin diyor ki: Bebeğiniz için protein deposu bir tarif hazırladık. 😊 Kinoa, mantar ve yumurta gibi kaliteli protein kaynaklarını buluşturduğumuz Kinoalı Muffin'i mutlaka denemenizi öneriyoruz. 🤩 Kinoalı Muffin'i 1 yaşından sonra bebeğinizin beslenmesine ekleyebilirsiniz. Malzemeler: 1 bardak haşlanmış kinoa 2 yumurta Yarım rendelenmiş havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı 3 adet mantar 3-4 yaprak ıspanak Bir tutam karbonat Yapılışı: 1- Kinoa, rendelenmiş havuç, doğranmış mantar ve ıspanağı kaseye alın. 2- Üzerine yumurta ve karbonat ekleyip karıştırın. 3- Muffin kaplarına paylaştırın. 180 derece fırında 25-30 dk pişirin.

Hammm Bebek Makarnalı Kıymalı Besleyici Püre Malzemeler: Yarım çay bardağı HAMMM bebek makarnası 1 yemek kaşığı az yağlı dana kıyma 1 yemek kaşığı havuç 1 minik dal brokoli 1.5 çay bardağı su 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Yapılışı:1- Tencereye kıymayı koyun. 1-2 yemek kaşığı suyla hafifçe pişirin. Üzerine 1.5 çay bardağı su ekleyin ve pişirmeye devam edin.2- Kaynamaya başladığında HAMMM Bebek makarnası, havuç ve brokoliyi ekleyin. Tamamen yumuşayana kadar pişirin. Gerekirse kıvamına göre su ekleyebilirsiniz.3- Daha sonra çatalla ezerek ya da daha pürüzsüz olsun istiyorsanız robottan geçirerek servis edin.

Lor peynirinin diğer peynirlere oranla besleyiciliği çok daha yüksek. Biz de lor peyniri ile bebeğinize besleyici, leziz bir muhallebi tarifi yaptık. Malzemeler: Yarım çay bardağı Hammm Üzüm Pekmezi 1.5 bardak süt (300 ml) 1 yemek kaşığı tam buğday unu 2 yemek kaşığı lor peyniri 1 yumurta sarısı Ceviz Yapılışı: 1- Tencereye Hammm Üzüm pekmezi, süt, tam buğday unu, lor peyniri ve yumurta sarısını alıp karıştırın. 2- Kıvam alıp koyulaşana kadar sürekli karıştırarak pişirin. 3- Kaselere paylaştırdığınız muhallebinin üzerine ceviz içi serperek servis edin. Hammm olsun.

Makarnadan omlet mi olurmuş demeyin! Yaptık, oldu... :) Hem de çok lezzetli çok besleyici oldu... Hammm olsun, afiyet olsun.

Üzüm pekmezinden bebeğinize meyve pestili yaptık :) Malzemeler: 1 yemek kaşığı HAMMM Üzüm Pekmezi 2-3 adet armut 2 adet elma Yapılışı: 1- Elma ve armutun kabuklarını soyup doğrayın. 2- Biraz su ekleyerek buharda pişirin. 3- İyice yumuşayan meyvelerin içine HAMMM üzüm pekmezi ekleyin ve el blendırından geçirin. 4- Püreyi yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine yayın. 5- 130 derece fırında 2 saat kadar pestil tamamen kuruyana kadar pişirin. 6- Pişirdiğiniz pestili makasla kesin ve rulo yapın. Not: Eğer pestili fırında pişirmek istemiyorsanız Güneş alan açık havada 1-2 gün boyunca pestili kurutabilirsiniz.