Emzirme döneminde anne psikolojisi; hormonal değişimler, uyku düzensizliği ve yeni yaşam rutinine adaptasyon nedeniyle hassas hale gelebilir. Bu süreçte duygusal değişimleri anlamak ve doğru destek mekanizmalarını oluşturmak büyük önem taşır. Konuya dair önemli noktaları bu yazıda paylaştık.

Cinsellik ihtiyaçlar hiyerarşisinde kadın ve erkek için yemek, içmek ile eş değer bir ihtiyaçtır. Bu ihtiyacınızı karşılarken istenmeyen bir gebelikle karşı karşıya kalmamak için almanız gereken birtakım önlemler vardır. Sağlıklı ve sürekliliği olan bir cinsel hayatınız olmasını istiyorsanız işinizi asla şansa bırakmamalısınız. Bunun için bir erkek olarak bilmeniz gereken kadınlara uygulanan yöntemler olduğu kadar sizler için de uygun doğum kontrol yöntemlerinin olduğudur. Partnerinizin…

Gebeliğiniz bebeğinizi hayal etmekle, onu kucağınıza alabilmek için doğum zamanınızın bir an önce gelmesini dilemekle geçer. Hamilelik döneminde pek çok semptomla karşılaşsanız da psikolojik olarak mutlu ve heyecanlı olduğunuz bir dönemdir. Alışverişler yapılır, bebeğin odası hazırlanır, bebek bakımı ile ilgili birçok kitap sahibi olunur. Peki her şey hayal ettiğiniz gibi olacak mı? Nihayetinde “lohusalık” diye bir gerçek var ve bununla nasıl baş edileceğini bilmek sizi 1-0 öne geçirecektir.…

Birçok kadın bebek sahibi olmak için oldukça heyecanlıdır. Korunmayı bıraktıktan sonra her ay, büyük bir heyecanla bebek haberi almayı beklerler. O haber alındıktan sonraki hamilelik dönemi, birtakım semptomları olsa da kadınlar için oldukça farklı ve güzel bir dönemdir. Ancak zaman geçip de doğum vakti yaklaştığında bazı kadınları bir telaş sarar. Sağdan soldan duyulan şehir efsaneleri, dizi ve filmlerdeki çığlık çığlığa doğum sahneleri göz önüne alındığında, anne adaylarının normal doğum…

Hamilelik farklı duyguları barındıran bir süreçtir. Karnınızda var olan minik canlı günden güne büyürken vücudunuzda da birtakım değişiklikler olacaktır. Bu değişiklikler zaman zaman rahatsız edici olabilir.